Йога центры в Москве и Московской обл.

Студия йоги в центре Москвы. Студия была основана Анной Лунеговой, ведущим преподавателем Дживамукти йоги в России, и предлагает разнообразные занятия, включая йогу Дживамукти, Хатху и Здоровую спину. Онлайн-занятия проводятся параллельно с занятиями оффлайн, транслируются напрямую из студии. В студии рады приветствовать студентов с любым уровнем подготовки – от новичков до опытных практиков. Вся необходимая аппаратура для практики, включая коврики, кирпичи, болстеры, ремни и пледы, подготовлена и доступна для использования во время занятий. 

Сеть студий йоги в Москве. Здесь проводят занятия по традиционным направлениям йоги, включая Хатха, Аштанга, Виньяса и другие. В каждой студии есть все необходимое для практики: качественные коврики, блоки, пледы, а также удобные душевые и фен для вашего удобства. В студии также предоставляют свежие полотенца и средства для ухода за телом и волосами, чтобы после занятия вы могли почувствовать себя свежими и восстановленными.

Сеть студий йоги в Москве. Здесь проводят занятия по традиционным направлениям йоги, включая Хатха, Аштанга, Виньяса и другие. В каждой студии есть все необходимое для практики: качественные коврики, блоки, пледы, а также удобные душевые и фен для вашего удобства. В студии также предоставляют свежие полотенца и средства для ухода за телом и волосами, чтобы после занятия вы могли почувствовать себя свежими и восстановленными.

Сеть студий групповых тренировок reForma — это пространство, где рождается новая версия себя. Здесь царит атмосфера вдохновения и энергии, а каждый зал оснащен современным профессиональным оборудованием. Опытные тренеры с внимательным подходом помогают клиентам раскрыть потенциал собственного тела, будь то динамичные групповые занятия или персональные тренировки, сфокусированные на глубокой проработке мышц. Студия предлагает комплексный подход к фитнесу, где достигаются реальные результаты — повышается тонус, улучшается осанка и появляется чувство легкости. Это место, где забота о себе становится приятным ритуалом, а регулярные посещения дарят заряд бодрости и уверенности.

Йога критического выравнивания - результат исследований голландского мастера йоги, Херта Ван Льюэна, метод, основанный на глубоком расслаблении мышечного корсета - внешних двигательных мышц, которые блокируют движение позвоночника.

Сеть премиальных спортивных студии REBOOT предлагает эксклюзивную часовую интервальную тренировку на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun.

Тренировки проходят в формате Bootcamp - чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек, такие как: как бег с парашютом - развитие спринтерской скорости и толкание саней – как повышение выносливости, позволяют оставаться в тонусе и формировать сухой рельеф тела.

Бонусом является футуристичный дизайн студий и тренировки в атмосфере ночного клуба, которые помогут получить эмоциональную перезагрузку и заряд положительных эмоций на весь день!

ATMOSFERA - это просторная и уютная студия пилатеса, йоги и кинезиопрактики.Ваш главный результат - подтянутое тело, здоровый позвоночник, подвижные суставы, свободное безболезненное движение и внутреннее спокойствие, гармония и уверенность.

Студия йоги «Дыши»: Ваше пространство гармонии в центре Москвы

• Просторная студия: 350 кв.м в престижном ЖК «Итальянский квартал».

• Два оборудованных зала: Светлый зал 80 кв.м и уютный зал 40 кв.м для групповых практик.

• Комфорт и качество: Натуральные деревянные полы во всех помещениях, раздевалки с подогревом.

• Идеальные условия: Большое зеркало с профессиональной подсветкой для точной отстройки асан.

• Разнообразные практики: Универсальная йога, Хатха, Миофасциальный релиз, Йога-нидра, дыхательные техники.

• Опытные наставники: Преподаватели помогают раскрыть потенциал и обрести баланс тела и разума.

• Атмосфера гармонии: Уютное пространство с мягкими ковриками, пледами и приглушенным светом для глубокого погружения и осознанной практики. Каждое занятие — поддерживающее путешествие к себе.

Стильная фитнес-студия, где девушки смогут расслабиться и наполниться позитивной энергией, позаботиться о себе, научиться слышать себя и идти навстречу своим желаниям.

XFIT: Элитный фитнес в Москве

1. Премиум-клуб в Москве.

2. Эксклюзив: Бассейн с морской водой, хамам, спа.

3. Технологии: Огромный зал с новейшими тренажерами (QR-инструкции).

Выбирайте премиум-формат – начните элитный фитнес-путь!

HAND — это современное городское пространство, соединившее в себе студию йоги и коворкинг.

Концепция пространства выстроена таким образом, чтобы житель мегаполиса мог в одном месте заботиться о своем физическом и ментальном здоровье, заводить полезные знакомства и продуктивно работать.