Yoga Space на м. Охотный Ряд
Удобства
Dog-friendly
Кафе
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
от 1490 ₽
О студии
Камерное пространство во дворах Б. Никитской улицы
В студии Вас ждет особая, камерная атмосфера, классы в небольших группах - до 15 человек, размеренный темп, комфортные раздевалки и душевые. Основной акцент сделан на практики с терапевтическим эффектом, нацеленные на бережную заботу о себе и релаксацию. Также в расписании Вы найдете классы с динамичными и силовыми практиками.
Идеальное место для уединения и поиска гармонии с собой.
Для вашего удобства в студии предусмотрены персональные шкафчики, душевые, полотенца, фены, а также этичные средства для тела и волос.
Расписание на
Хатха йога + Медитация. Все уровни
Хатха йога
Информация о виде занятия
Вас ждет комплексная работа на всё тело, с акцентом на расслабление шейно-воротниковой зоны, пранаямы и различные техники работы с вниманием для управления внутренней энергией. А для более глубокого исследования себя изнутри и как закрепление результата практики - медитация в формате йога-нидры.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:00 - 20:20
Анастасия Старостина
Анастасия Старостина
1490 ₽
Ост. мест: 3
Хатха йога. Все уровни
Хатха йога
Информация о виде занятия
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
19:00 - 20:30
Анна Петросян
Анна Петросян
1490 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Вознесенский переулок, 9с1
Охотный Ряд
Театральная
Арбат
Запись возможна за 1 час
