REBOOT EAST на м. Павелецкая (Замоскворецкая линия)

Отличная тренировка 🥰 и очень милая и красивая тренер

Это было очень круто

Тренер очень внимательно следила за новичками, заряжала всех! Отличная!

Очень понравилось занятие, читала негативные отзывы про полотенца и шампунь, что одни грязные, других нет, но это абсолютно не оправдалось, студия красивая, новая, такого ассортимента средств для волос я не видела даже в Encore, есть даже 2 вида полотенец, все необходимое, правда на некоторых занятиях действительно бывает до 40 человек🙈 это очень много конечно

Для меня очень удобное расположение, понравилась студия, залы, раздевалки и что можно налить водичку. Тренировка прошла интенсивно, так как я была первый раз, то немного не успевала всегда на лету схватывать нюансы упражнений, наверное я люблю когда при показе упражнения тренер его как-то объясняет в подробностях, а тут скорее надо успевать за темпом и разбираться особо некогда. Я подумала что это минус, а потом решила что и плюс тоже — посторонние мысли и работа отлично выветриваются из головы. Была на фулл бади, чередовались силовые с беговой дорожкой, за 45 минут хорошо набегалась. Намерена продолжать ходить, хочу еще попробовать занятия на верхнюю часть тела и TRX и остановиться на том типе тренировок, что лучше всего зайдет

Мне в целом нравятся функциональные тренировки, нравятся студии reboot и я ходила к трем разным тренерам, пытаясь найти своего, но каждый раз одно и то же: на занятии очень много людей и тренера даже не пытаются следить за техникой выполнения. Не жду много от групповой тренировки, но тренер ни подошла ко мне ни разу за все занятие. С таким же успехом можно заниматься в зале самостоятельно по видеотренировкам

Первый комментарий: Тренер был не Артем, а какая-то другая девушка Отзыв: 1. Очень много людей на занятии: в итоге никакого индивидуального подхода, тренер не то, что не успевает поправить технику, а в спешке объясняет упражнения и пытается управлять одновременно теми, кто на дороже и кто на полу 2. Сложные и не эффективные упражнения: еще в силу отсутствия у возможности у тренера контролировать технику, все смотрят друг на друга, не понимают, какие брать веса, как правильно делать - полная растерянность и ноль эффективности 3. Сама дорожка скользкая и какая-то дерганая. Нагрузка на дорожке часто выходила тоже за пределы адекватности. Регулярно хожу на силовые и кардио тренировки с большой нагрузкой, но бежать на подъеме 8: 11-16 км в час крайне сложно 4. Ужасный твердый коврик, на котором невозможно заниматься, руки скользят, коленями упираться больно. 5. На ресепшне сказали, что номер степа 1, в итоге оказалось такого в целом нет, есть только номер 2. В итоге возникла полная путаница между участниками тренировки. Вывод: цена за 45 минут тренировки из которых 5 уходит на забор оборудования и заминку абсолютно неоправданна, а качество тренировки оставляет желать лучшего.

Тренировка не понравилась абсолютно: 1. Очень много людей на занятии. Тренер не справляется с таким количеством людей, не уделяет внимание технике, все говорит в какой то спешке, запутанно и не понятно. 2. Дерганные беговые дорожки. При увеличении скорости дорожка резко дергается, а должен быть плавный переход (как работает в других студиях). 3. Упражнения. Довольно запутанные комбинации + тренер не уделяет внимание технике + все смотрят друг друга, пытаясь повторить = ноль эффективности. 4. Коврики. Жесткие, скользящие - лучше без них, чем с такими. 5. Номера места на тренировке. На ресепшене мне сказали, что у меня номер 1. В начале тренировки я на дорожке, потом перехожу на этап упражнений на полу. Выясняется, что степа с номером 1 нет, а номер 2 уже занят другим человеком. Иду к тренеру, разбираемся, находит мне другое место - время потеряно, упражнение я уже пропустила. Итого: цена качества совершенно не соотносятся. Не рекомендую.

Супер

Олеся просто отличный тренер! Я впервые пришла на тренировку такого типа, и она уделяла мне достаточно времени, следила за техникой и поправляла, если надо. Буду ходить теперь к ней 🫶🏻

Катя ❤️

Тренер просто чудесная, очень чуткая и приятная ❤️

Это самая Крутая тренировка в моей жизни 😭 тренер 10/10🙏🏻

1000/10

Тренировка для меня показалась сложной как для человека с небольшой физ подготовкой; но тренер предлагает облегченные варианты упражнений (некоторые из которых я тоже не могла сделать). В целом классная прокачка мышц. Студия понравилась, прикольно, чисто. Не очень отзывчивые и помогающие администраторы в обычном смысле слова, например, слишком кратко рассказали про студию (я была в первый раз) и вообще не поняли, что я первый раз сначала, но меня это не сильно побеспокоило. Неудобно, что 1 туалет. Но опять же в целом все ок

Для новичков рассказываю: это тренировка типо круговой, но попеременно идёт блоками - кардио плюс силовая, по 10 минут чередуется, внутри блока несколько разных упражнений на проработку мышц если силовая, если кардио то разный темп наклон, сани или бег. Очень профессиональный подход у тренера, одновременно для разных блоков соблюдает жесткий тайминг. Получается эффективна и динамичная тренировка. Супер понравился формат

Мне нравится студия и формат занятий, но тренер совсем не следит за техникой выполнения упражнений

Очень понравилась студия и тренировка с Александрой

Поставили новые замки! Шкафчик открылся и закрылся с первого раза) Тренировка как всегда отлична.

Огонь, оставила все силы на занятии.