Москва и Московская обл.
REBOOT EAST

REBOOT EAST на м. Павелецкая (Замоскворецкая линия)

Удобства

Полотенце
Вода
Душ
4.9 (2 156 отзывов)
от 1840 ₽

Сеть премиальных фитнес-студий в центре Москвы. Здесь проводят интервальные тренировки на лучших в мире беговых дорожках TechnoGym Skillrun. Тренировки проходят в формате Bootcamp — чередования кардио-нагрузки и силового тренинга. Уникальные режимы беговых дорожек — бег с парашютом, толкание саней — развивают спринтерскую скорость, повышают выносливость и помогают формировать рельеф тела.

Здесь есть Refuel бар с полезными коктейлями, а в удобных раздевалках — душ, уходовые средства и качественная профессиональная косметика.

Примечание

На первое занятие рекомендуем приходить минимум за 15 минут до начала тренировки, чтобы прйти инструктаж по технике и структуре тренировки, а также познакомиться с высококлассными тренерами групповых программ, которые предложат оптимальную нагрузку с учетом вашей подготовки.

Расписание на
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 3

БУТКЕМП: ВСЁ ТЕЛО - кардио-силовая на все группы мышц

Full Body
Информация о виде занятия Кардио-силовая тренировка для комплексной проработки всех основных мышечных групп.
12:00 - 12:50
На это занятие закончились места
1840 ₽
Мест нет
15:00 - 15:50
На это занятие закончились места
1840 ₽
Мест нет

TRX

TRX
Информация о виде занятия Функциональная тренировка с упражнениями на подвесных петлях для проработки всего тела. Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса. Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
13:00 - 13:50
На это занятие закончились места
1840 ₽
Мест нет

БУТКЕМП: ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ - кардио-силовая на пресс и ягодицы

Upper body
Информация о виде занятия Кардио-силовая тренировка с фокусом на мышцы пресса и ягодиц. Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
20:45 - 21:35
Виктория Л
1840 ₽
Ост. мест: 1
Стретчинг

Стретчинг 1

РАСТЯЖКА - растяжка для тонуса и расслабления

Стретчинг
Информация о виде занятия Практика с упражнениями на растяжку для расслабления мышц и повышения подвижности. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:30 - 21:20
Олеся
1840 ₽
Ост. мест: 2
+ 8
1/11
В избранное
г. Москва и Московская обл., Шлюзовая наб., 4
Павелецкая (Замоскворецкая линия)
Павелецкая (Кольцевая линия)
Замоскворечье
Запись возможна за 20 минут
+7(495)128-8988 https://reboot.ru/ ВКонтакте
Эту и другие студии вы можете посещать по фитмосту

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении