Москва и Московская обл.
СЧАСТЬЕ

СЧАСТЬЕ на м. Тропарево

Удобства

Dog-friendly
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
5 (606 отзывов)
14-56 баллов

Пространство бережного отношения к здоровью и красоте.

Студия предлагает услуги группового фитнеса и ручного массажа, создавая комфортные условия для женщин, которые ценят заботу о своем теле и душевное равновесие.

Здесь продуманы все детали: бережные физические нагрузки, личное пространство, благоприятный психологический климат. Всё это — важные элементы, влияющие на качество жизни.

✔️ Мини-группы от 6 до 10 человек обеспечивают индивидуальный подход.

✔️ Просторные, светлые залы с высокими потолками, кондиционерами и системой вентиляции создают комфортную атмосферу для тренировок.

✔️ В зоне ожидания можно отдохнуть, почитать книги из библиотеки, воспользоваться бесплатным Wi-Fi, наполнить свои спортивные бутылки водой и приготовить душистый чай с собой.

✔️ В раздевалках предусмотрены все удобства: шампунь, бальзам, мицеллярная вода и средства личной гигиены.

Студия создана для тех, кто стремится к гармонии, заботится о своем теле и ищет место, где можно восстановить силы и почувствовать себя лучше.

Примечание

Студия только для женщин.

При опоздании на тренировку более, чем на 15 минут — вам предложат пройти на следующее занятие при наличии свободных мест.

Аренда полотенца оплачивается отдельно — 100 р.

Расписание на
Пилатес

Пилатес 4

PILATES REFORMER • продолжающие • мини-группа для двоих

Пилатес реформер
16:30 - 17:30
На это занятие закончились места
35 баллов
Ост. мест: 10

PILATES MAT POWER

Пилатес мат
Информация о виде занятия Бережная забота о здоровом и подтянутом теле. Медленный темп тренировки подходит и для мягкого пробуждения утром, и для вечернего расслабления. Пилатес снимет напряжения и боли в теле, улучшает осанку и укрепляет мышцы. Направление подходит для любого уровня подготовки, а наши профессиональные тренеры позаботятся о комфортной тренировке, чтобы вы не просто избавились от напряжения в теле, но и не навредили себе.
17:00 - 18:00
Марьяна Яковлева
14 баллов
Ост. мест: 3

PILATES REFORMER • начинающие • мини-группа для двоих

Пилатес реформер
17:30 - 18:30
На это занятие закончились места
35 баллов
Ост. мест: 10
18:30 - 19:30
На это занятие закончились места
35 баллов
Ост. мест: 10

PILATES MAT

Пилатес мат
Информация о виде занятия Бережная забота о здоровом и подтянутом теле. Медленный темп тренировки подходит и для мягкого пробуждения утром, и для вечернего расслабления. Пилатес снимет напряжения и боли в теле, улучшает осанку и укрепляет мышцы. Направление подходит для любого уровня подготовки, а наши профессиональные тренеры позаботятся о комфортной тренировке, чтобы вы не просто избавились от напряжения в теле, но и не навредили себе.
18:00 - 19:00
Марьяна Яковлева
14 баллов
Ост. мест: 4
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 3

BARRE

Barre
Информация о виде занятия Грациозный формат тренировки: сочетание силовой нагрузки с элементами из пилатеса, йоги и балета. Barre помогает разнообразить свои тренировки: преодолеть эффект плато, когда вес стоит на месте, избавиться от болей в шее, пояснице и коленях. Направление подходит для любого уровня подготовки: идеальный выбор для тех, кто хочет внести элемент изящества в силовые тренировки. Наши профессиональные тренеры позаботятся о комфортном и безопасном занятии. Вы в надежных руках, время довериться.
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
14 баллов
Мест нет

WELL BEING

Full Body
Информация о виде занятия Авторское направление студии — функциональная трёхплоскостная тренировка на все группы мышц, скульптурирующая всё тело с помощью увеличения подвижности каждого отдела. Динамичные упражнения с дополнительным оборудованием, в которых ни одна часть тела не останется без внимания. Нагрузка интенсивная, но бережная, без изнурения и чрезмерной усталости в процессе занятия. Тренировка поможет гармонично развить тело и привести его в тонус. Особенностью является интеграция дыхательной системы в тренировочный процесс. Целью занятий является задействование всех физических качеств (сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация) с возможностью фокусирования на одном - двух качествах за тренировку. Вы в надежных руках, настало время довериться.
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
14 баллов
Мест нет

TRX

TRX
Информация о виде занятия Тренировка TRX — это комфортное сочетание силовых упражнений, интенсивного кардио и растяжки с использованием специальных подвесных петель и собственного веса. TRX позволяет работать в многофункциональном подходе и разных плоскостях: фокусироваться на группах мышц или сразу на всем теле. Направление подходит для любого уровня подготовки: легко варьировать нагрузку, используя от 5 до 100% веса своего тела. Наши профессиональные тренеры позаботятся о комфортном и безопасном занятии. Вы в надежных руках, время довериться. Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса. Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
14 баллов
Мест нет
+ 11
1/14
В избранное
г. Москва и Московская обл., Ленинский проспект, 139
Тропарево
Тёплый Стан
Запись возможна за 1 час
+7(495)198-5202 https://happiness.moscow ВКонтакте
Поддержать студию
Эту и другие студии вы можете посещать по фитмосту Купить абонемент

Используем куки, чтобы сайт работал лучше.

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении