Занятия
Тренажерный зал
21:00
21:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 15
Осталось мест: 15
Удобства
Тренажерный зал
21:00
21:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 9
Осталось мест: 9
Удобства
Тренажерный зал
21:00
21:00 - 23:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Тренажерный зал
21:00
21:00 - 00:00
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
Stretching (4 балла)
21:00
21:00 - 21:55
Stretching (4 балла)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
Алёна Астаскевич
Осталось мест: 6
Осталось мест: 6
Удобства
Аэростретчинг (8 баллов)
21:00
21:00 - 21:55
Аэростретчинг (8 баллов)
Стретчинг в гамаках
Алёна Астаскевич
Осталось мест: 8
Осталось мест: 8
Удобства
Самостоятельное посещение тренажерного зала
21:00
21:00 - 22:30
Самостоятельное посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
Простой Фитнес
Осталось мест: 4
Осталось мест: 4
Удобства
Тренажёрный зал
21:00
21:00 - 22:00
Тренажёрный зал
Тренажерный зал
Осталось мест: 10
Осталось мест: 10
Удобства
онлайн
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
21:00
21:00 - 22:00
Шахматы с КМС онлайн 60 мин.
Шахматы
Олег Бура
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Скульптурирующий массаж лица 40 мин
21:10
21:10 - 21:50
Скульптурирующий массаж лица 40 мин
Массаж лица
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вакуумно-баночный массаж 30мин
21:10
21:10 - 21:40
Вакуумно-баночный массаж 30мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
21:10
21:10 - 21:40
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
Расслабляющий массаж
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Огненный Тибетский массаж 20 мин
21:10
21:10 - 21:30
Огненный Тибетский массаж 20 мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Антицеллюлитный массаж (Живот+бока)
21:10
21:10 - 21:50
Антицеллюлитный массаж (Живот+бока)
Лимфодренажный / Антицеллюлитный массаж
Смирнов Данил
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Самурайский массаж 30 мин
21:10
21:10 - 21:40
Самурайский массаж 30 мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 30 мин
21:10
21:10 - 21:40
Массаж спины 30 мин
Массаж спины
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж SLIM одной зоны тела 30 мин
21:10
21:10 - 21:40
Массаж SLIM одной зоны тела 30 мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Прессотерапия ноги+руки и миостимуляция живот
21:10
21:10 - 21:40
Прессотерапия ноги+руки и миостимуляция живот
Аппаратный массаж
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж лица 30 минут
21:15
21:15 - 22:00
Авторский массаж лица 30 минут
Массаж лица
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Депиляция подмышек жен.
21:15
21:15 - 21:45
Депиляция подмышек жен.
Депиляция
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
21:15
21:15 - 21:45
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж лица
21:15
21:15 - 21:55
Лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вакуумно-баночный массаж 30мин
21:15
21:15 - 21:45
Вакуумно-баночный массаж 30мин
Общий массаж тела
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Огненный Тибетский массаж 20 мин
21:15
21:15 - 21:35
Огненный Тибетский массаж 20 мин
Общий массаж тела
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Самурайский массаж 30 мин
21:15
21:15 - 21:45
Самурайский массаж 30 мин
Общий массаж тела
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурирующий массаж лица 40 мин
21:15
21:15 - 21:55
Скульптурирующий массаж лица 40 мин
Массаж лица
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж SLIM одной зоны тела 30 мин
21:15
21:15 - 21:45
Массаж SLIM одной зоны тела 30 мин
Общий массаж тела
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
21:15
21:15 - 21:45
Массаж головы и шейно-воротниковой зоны
Расслабляющий массаж
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Подмышечные впадины воск/ сахар
21:15
21:15 - 21:45
Подмышечные впадины воск/ сахар
Депиляция
София
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Прессотерапия ноги+руки и миостимуляция живот
21:15
21:15 - 21:45
Прессотерапия ноги+руки и миостимуляция живот
Аппаратный массаж
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Массаж спины 30 мин
21:15
21:15 - 21:45
Массаж спины 30 мин
Массаж спины
Валентина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
21:15
21:15 - 21:45
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание бровей краской
21:15
21:15 - 21:45
Окрашивание бровей краской
Окрашивание бровей
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Окрашивание ресниц
21:15
21:15 - 21:45
Окрашивание ресниц
Окрашивание ресниц
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
21:15
21:15 - 21:45
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Депиляция подмышек воск
21:15
21:15 - 21:45
Депиляция подмышек воск
Маникюр без покрытия
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Депиляция голени воск
21:15
21:15 - 22:00
Депиляция голени воск
Маникюр без покрытия
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Авторский массаж лица 30 мин
21:15
21:15 - 22:00
Авторский массаж лица 30 мин
Массаж лица
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лимфодренажный массаж лица
21:15
21:15 - 22:00
Лимфодренажный массаж лица
Массаж лица
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Скульптурный массаж лица
21:15
21:15 - 22:00
Скульптурный массаж лица
Массаж лица
Карина
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Депиляция голени жен.
21:15
21:15 - 21:45
Депиляция голени жен.
Депиляция
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Коррекция бровей
21:15
21:15 - 21:45
Коррекция бровей
Коррекция бровей
Ася
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Педикюр обработка стоп (Spa|Smart|GoldenTrace)
21:15
21:15 - 21:45
Педикюр обработка стоп (Spa|Smart|GoldenTrace)
Педикюр без покрытия
Самара
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Фито-бочка 20 минут
21:20
21:20 - 21:50
Фито-бочка 20 минут
Спа-процедуры
Марина Валерьевна Курчук
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки до локтя
21:25
21:25 - 21:35
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Руки до локтя
Лазерная эпиляция
Исаева Патимат
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Вакуумно-баночный массаж 30мин
21:25
21:25 - 21:55
Вакуумно-баночный массаж 30мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Самурайский массаж 30 мин
21:25
21:25 - 21:55
Самурайский массаж 30 мин
Общий массаж тела
Светлана
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Лоб или щеки
21:25
21:25 - 21:35
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Лоб или щеки
Лазерная эпиляция
Исаева Патимат
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Малая зона (верхняя губа или подбородок)
21:25
21:25 - 21:30
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Малая зона (верхняя губа или подбородок)
Лазерная эпиляция
Исаева Патимат
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
21:25
21:25 - 21:35
Лазерная эпиляция Magic/Viastar (жен.) Межъягодичная зона
Лазерная эпиляция
Исаева Патимат
Осталось мест: 1
Осталось мест: 1
Удобства
