Школа Каула‑йоги на м. Тургеневская

Занятие очень понравилось ) Большое спасибо Елене.

Восстанавливающие звуки гонга как всегда прекрасны ♥️

Необычное занятие. Не могу сказать, что до конца поняла происходящее, но было интересно. Это мало похоже не йогу в классическом понимании. Тем не менее, ушла заряженная, отдохнувшая, лёгкая и с желанием вернуться;) Спасибо Ольге!

очень насыщенное занятие, мастер внимателен, помогает начинающим, в конце занятия расслабляющая медитаци я под звуки гонга

Супер студия и супер Валерия

Было дико холодно. Кажется, там замёрзла и заболела.

Впервые была на медитации с гонгом, ощущения космические: под мерный гул сознание расслабляется и начинает "вкидывать" тебе какие-то образы, а ты в потоке всё это проживаешь. В какой-то момент даже удалось провалиться в сон. После занятия чувствовала себя отдохнувшей.

Супер занятие, отпустила все мысли, но физически потренировалась

Прохладно в зале. Занятие легкое, неспешное, с пранаямой, что прекрасно погружает в тело и дает ощущение перезагрузки, после нее приходят в голову новые идеи и решения. Хожу на подобные занятия после перерывов в спорте, чтобы мягко войти в форму. Тренер ведет бережно, дает иногда метафоры. Завершение под гонг.

Чудесный тренер и прекрасное занятие 🤍

🔥✨

очень приятный преподаватель. понятно объясняет для тех, кто в первый раз на Кундалини йоге. в конце занятия релаксация под гонг и чаши.

Отличное занятие для начинающих

в целом хорошая студия йоги. однако: 1) если идёте в первый раз, заложите больше времени на поиск входа, там всё не так просто и очевидно 2) входная группа непрезентабельная, по сути черный вход в здание со двора. но пройдя это все из п1 и 2, будьте спокойны, внутри в студии всё нормально)) 3) в зале холодно (от окон), в шавасане лежать на полу было некомфортно занятие и преподаватель: 1) преподаватель - юная девушка, как будто не совсем из йоги 2) занятие силовое, интенсивное, не для новичков хорошая последовательность на всё тело если вас интересует именно асаническая часть йоги, то самое оно. 3) задержка занятия на 10 минут (в конце) огорчает, если день расписан по минутам. в целом все хорошо, вышеуказанные пункты для тех - кому это важно.

бережно и эффективно

"Frosty reception" on the reception and quite nice yoga session Мне кажется, что если на ресепшене в клубе активно раскуривают благовония, так что на 3 этажа от входной двери в здание фстоит дурман, об этом нужно сообщать в описании, чтобы людей с аллергией и астмой не прибить. На комментарий ресепшен менеджера "в йога центрах так везде". Так точно не везде! И к йоге благовония не имеют никакого прямого отношения!

Все очень приятно. Лилия объяснила занятие, какие могут быть неожиданные моменты. Все прошло на высоком профессиональном уровне

Всё понравилось, администратор всё показала, объяснила. Занятие прошло хорошо, тренер если что то было не правильно, то подходила и помогала. Если кто то не успевал, то возвращалась назад

Замечательная студия, очень светлая и уютная, есть место где можно отдохнуть до и после практики, кулер с водой и пахнет благовониями. А Валерия это моя любовь, обожаю её практики, все максимально сбалансировано, есть интенсивная силовая часть. У Валерии очень приятный голос, за которым хочется следовать

Все отлично!