E.Club на м. Рассказовка
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
7 баллов
О студии
Фитнес-клуб E.Club оснащён современным оборудованием для комфортных занятий спортом. В комплекс входит тренажёрный зал, зона единоборств, зал групповых программ, а также зона функционального тренинга.
В команде работают сертифицированные специалисты, которые помогут достичь результата без ущерба для здоровья.
Расписание на
Bachata Lady Single
Латиноамериканские танцы
20:00 - 21:00
Галина Савельева
Галина Савельева
7 баллов
Ост. мест: 10
Round Training
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
20:00 - 21:00
Эльвира Перникова
Эльвира Перникова
7 баллов
Ост. мест: 10
New Heels Dance
High heels
21:00 - 22:00
Галина Савельева
Галина Савельева
7 баллов
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Лётчика Ульянина, 5 (ТЦ "Солнцево-Парк")
Рассказовка
поселение Внуковское
Запись возможна за 3 часа
