PLASTILIN на м. Третьяковская
Удобства
Вода
Душ
Не нужна обувь
13 баллов
О студии
Залы и раздевалки оборудованы всем необходимым для занятий, после которых вы сможете принять душ и попить чай со сладостями в дружелюбной атмосфере студии PLASTILIN.
Занятия строятся таким образом, что тренер уделяет внимание всем и регулирует амплитуду на упражнениях под уровень подготовки занимающихся.
Расписание на
Школа Шпагата (продольный)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:00 - 18:55
Вероника Богданова
Вероника Богданова
13 баллов
Ост. мест: 2
Школа Шпагата (поперечный)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
Наталья Батиевская
13 баллов
Мест нет
21:00 - 21:55
Наталья Батиевская
Наталья Батиевская
13 баллов
Ост. мест: 3
Body Sculptor+Stretching
Интервальные и круговые
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
Вероника Богданова
13 баллов
Мест нет
Гибкая спина
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 20:55
На это занятие закончились места
Вероника Богданова
13 баллов
Мест нет
В избранное
г. Москва и Московская обл., Климентовский пер., 12с1
Третьяковская
Замоскворечье
Запись возможна за 2 часа
