Der Вальс на м. Чертановская

Занятие вела Ксения, было очень бережно, мне понравилось!) 🤗

Лучшие растяжки! 🔥

Прекрасная тренировка !

🔥🔥🔥

Как всегда великолепная растяжка с Алексеем! 🔥

Как всегда огонь 🔥🔥🔥

Новый преподаватель Арина-молодец!! Отличная прожигающая интенсивная тренировка. Прислушивается к просьбам подопечных,что очень приятно. Плейлист для тренировок подобран отлично. Чувствуется подготовка к занятиям т.к меняются движения(не приедается) Спасибо🔥

занятие было не Латина, а сальса. все очень понравилось. Кирилл внимательный, всем поровну уделял внимание. я была впервые вообще на танцах, подбадривал меня )

Занятие вел не Кирилл. О замене не было предупреждено. Занятие началось на 10 минут позже, закончилось в 18.45, то есть шло 35 минут (это на 10 минут меньше). В комнате было очень шумно, было плохо слышно преподавателя (часть комнаты, где шло занятие, отгородили ширмой, а в оставшейся части зала шла репетиция с громкой музыкой). На занятии было всего четыре человека, но преподаватель не уделяла внимания, хотя явно у многих не получалось. До этого ходили к Илье на танго, был совершенно другой подход, за всего 45 минут удалось освоить базовые шаги.

Студия находится в торговом центре - это не подходящее место для занятий. Плюс, очень грязно и неопрятно, никакой звукоизоляции - слышно, что происходит в соседнем зале. На занятии группа готовилась к новогоднему выступлению и повторяла уже разученный танец. Естественно, полноценно заниматься я не могла. Почему была открытая запись на это занятие - не понятно. Студия просто забрала себе баллы, хотя должна была предупредить, что занятие не для вновь пришедших. Мне пришлось уйти с середины занятия, так как я там совершенно не вписывалась, и у тренера не было возможности уделять мне дополнительное внимание. P. S. Сама преподаватель хорошая, я уже занималась у неё в студии на Серпуховской. Она понятно объясняет и уделяет достаточно времени для оттачивания каждого движения, так что даже у не танцующего человека получается. Обидно, что сегодня пришла зря.

Танец новогодний ставим! Очень весело и интересно💫

Отличное занятие,спасибо Александре👋☺️

😰

Прекрасный преподаватель, большая благодарность за занятие и вдохновение)

🕺

🔥🔥🔥🔥🔥

Как утренний глоток кофе✅ Потанцевали,похудели и растяжка бонусом. Орешкина молодец👍 Однозначно рекомендасьён🔥

Спасибо большое за тренировку! Очень понравился блок с растяжкой в конце: после интенсивного кардио намного проще растягиваться на шпагаты, да и развивается гибкость ног/ спины.

Спасибо большое Анастасии за то, что в каждой тренировке есть что-то новое , зажигательное. Нравится, что меняются/ добавляются новые движения, на занятиях варьируются плейлисты. Здорово, что даются упражнения на выносливость, на быстроту, на координацию. Чувствую, что стала лучше двигаться и стала более выносливой. Каждое занятие заряжает энергией и отличным настроением .

Постоянно удивляющие и радующие своим разнообразием тренировки🔥 Анастасия придумала уникальный и по-моему идеальный вариант для тех кому хочется совместить приятное с полезным, а именно: Танцевать🕺 и получить кардио нагрузку, которая так нужна для поддержания нашего тонуса💪 Покорён👍