Йога центры в Санкт-Петербурге и Лен. области

«FlexBalance» - лофт-студия в центре Петербурга на Васильевском острове. Посетители студии могут заниматься йогой, пилатесом, танцами, аэройогой, функциональным тренингом. Данные занятия помогают поддерживать здоровый образ жизни и избежать негативного влияния длительной офисной работы.

Женская фитнес-студия MOVE - это идеальное место для поддержания формы без чрезмерных нагрузок, с любовью к своему телу. Уютная студия с занятиями в небольших группах обеспечит исключительный комфорт, и позволит преподавателям уделить вам максимальное внимание.

Особенность залов в том, что в них создается микроклимат с температурой 36-40 градусов и влажностью до 40%. Что помогает  вашим мышцам быть еще более мягкими и гибкими.

Синергия внешнего и внутреннего — основа приятных и эффективных занятий. 

Тренировки выстраиваются так, чтобы с первого момента взаимодействия с вами давать ощущения комфорта и принятия — и это становится поддержкой для заботы о себе и пользы движения. 

Пространство, где каждый может работать с собой так, как ему нравится, в атмосфере комфорта, по любви.

Фитнес студия F studios – это семейное дело, в которое вложены душа и тепло. Это пространство для творчества и самовыражения, где каждый найдет занятие по вкусу.

Barre One - 2 года подряд лучшая фитнес студия Петербурга по версии журнала Time Out.

Студия разработали уникальный подход к тренировочному процессу, который позволяет надолго оставаться в режиме и делает спорт полезной привычкой. Более 12 000 девушек уже тренируются с Barre One, 2 студии в Петербурге (на Чернышевской и Беговой) и 1 студия в Москве  , более 3 лет в фитнес индустрии, 23 профессиональных тренера

Миссия Barre One заключается в том, чтобы каждая, независимо от размера одежды, комплекции, природной грации и мнения общества, могла стать гибкой, женственной, сильной.

Первая сертифицированная студия Bungee Workout™ в Санкт-Петербурге. Занятия проходят в 110 метровом светлом красивом зале с большими окнами. Сертифицированные тренеры позаботятся, чтобы тренировка доставила максимум удовольствия.

Для посещения занятий Bungee Workout первый раз нужно обязательно записаться и пройти занятие "Bungee Workout Пробный" в данной студии.

Привести в порядок мысли и позаботиться о красоте тела предлагает Йога Айенгара Центр. Основатель школы — один из выдающихся учителей современности Б.К.С. Айенгар создал методику, позволяющую глубоко и мощно гармонизировать все системы человека.

К вашим услугам классы для йогов-новичков и мастеров «продвинутого» уровня, детская йога и классы для будущих мам, лечебные курсы, фейс-йога и антистрессовый класс.

Пространство йоги для всех, кто хочет отвлечься от повседневной суеты, стать чуточку ближе к самому себе, найти нечто ценное и важное в бесконечной череде сменяющих друг друга событий. 

Пространство спорта, танцев, баланса, раскрепощения, здоровья взрослых и детей.

Направления : Pole Fit, Exot, Полотна, Кольцо, Гамаки, Йога, TRX, Растяжка, Силовые, Массаж 

Онлайн-тренинг 

Сильная команда высококвалифицированных тренеров.

Тренировки направленны не только на коррекцию веса и улучшение мышечного тонуса, но и коррекцию осанки, в студии работают со стопой, мышцами тазового дна. Помимо персональных тренировок, есть занятия в мини -группах. Стретчинг, пилатес, trx, функциональные тренировки, ягодицы и пресс и круговые тренировки с пульсомерами Polar, занятия всегда проходят с учетом особенностей вашего здоровья!

Фитнес-студия Gaga Fit находится в центре Петербурга, рядом с метро Черная речка.

Занятия в студии помогают поддерживать здоровый образ жизни, быть всегда в прекрасной форме и справляться с последствиями офисной работы.