Йога Айенгара в Площадь Восстания

Нигде не отстраивают позы так хорошо и не объясняют так подробно как в этой студии

Очень нравится, что в этой студии тщательно отстраиваются все позы и все подробно объясняется. Такое встретишь нечасто

Потрясающее занятие. Подробная вдумчивая отстройка и пояснение всех поз

В студии уютно, администраторы очень информативны и приветливы👍 занятие понравилось, преподаватель всё доступно объясняла и была вежлива. Я осталась довольна! Продолжу ходить! 🔥

к сожалению, мне совсем не понравились ни атмосфера студии, ни подход тренера. во время занятия тренер дважды шлëпнула меня по попе за то, что неправильно делаю задание. при том, что ничего не объясняется - приходилось постоянно смотреть на других занимающихся. не рекомендую начинать знакомство с йогой в этой студии.

Очень хорошее занятие, после него только приятные ощущения в спине

🧘‍♀️🧘‍♂️

Ольга просто топ тренер!

Хочу предупредить, что студия и занятие "Здоровая спина" сильно отличаются от занятий, которые проводят в фитнес - студиях. Без понимания куда вы идёте может быть некомфортно - не ждите от школы йоги привычных в студиях вещей, никто не будет лишний раз вам разжевывать, преподаватель называет ассаны на санскрите. Но оно стоит того чтобы разобраться 100%, это очень интересно! У школы есть хороший вводный курс, после него все становится куда понятней

Отличное терапевтическое занятие

Отличное терапевтическое занятие!

Отличное терапевтическое занятие

Хорошее терапевтическое занятие, раскрывающее тонкости построения асан.

студия с интересным интерьером. Внимание к каждому ученику. После занятия ушла с реальным облегчением в плечах и спине. Спасибо большое)

Отлично

По вторникам вечером у Дениса: отлично объясняет, обращает внимание на детали, корректирует технику и знает уйму лайфхаков, всегда предлагает альтернативу, если что-то пока не получается! Сама студия для непритязательных, но занятия окупают всё с головой!

Всё очень понравилось. Светлый большой зал. Приятная доброжелательная атмосфера. Отдохнула душой и телом 👍

Спасибо большое Амине за практику! Амина очень внимательна была к каждому ученику. Показала как правильно разгрузить спину и что для этого можно делать в домашних условиях. Занятие прошло на одном дыхании. Пришла с болями в пояснице, ушла без них! Благодарю! 🙏

Увы, расстроились. Ощущение тяжелой физкультуры, но не йоги. Большое внимание к технике со стороны мастера и абсолютно никакого к себе, своим мыслям, своему внутреннему миру. Но это мои личные ожидания от философии йоги. Шавасана заняла всего 30 секунд, ввиду чего расслабиться просто невозможно успеть. Ушла вся зажатая, как камень, внутри все дрожит. Разбалансировка полная. Но спасибо за возможность побывать у вас в гостях и понять, чего хотелось бы именно мне от работы с телом и сознанием.

Очень холодно в коридоре. Занятие хорошее, но инструктор так спешила дать побольше, что объяснению деталей уделялось мало времени. Да, поправляла, но мало приговаривала, а, как мне кажется, в этом и суть ознакомительных занятий.