Москва и Московская обл.
Вкус&Цвет

Знаковое место, где найдёт себя как новичок, так и опытный йог. Сертифицированные преподаватели помогут подобрать занятия, которые подойдут каждому исходя из его уровня подготовленности и конкретного запроса. Все основные йога-направления на любой вкус и цвет – от традиционной хатха-йоги и кундалини-йога до йоги в гамаках и медитаций. Пространство, где вы сможете обрести гармонию с миром и собой, научитесь чувствовать своё тело и узнаете его возможности, найдёте баланс между разумом и эмоциями.

Примечание

Рекомендовано приходить за 10 минут до занятия. Перед началом необходимо отметиться на ресепшн на 2-м этаже. Аренда полотенца 100₽, аренда тапочек 150₽.

Расписание на
Йога

Йога 2

Хатха-йога

Хатха йога
Информация о виде занятия Спокойная практика с проработкой базовых поз и дыхания. Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
13:00 - 14:00
Марина Груздова
1160 ₽
Ост. мест: 10
17:00 - 18:00
Маргарита Маршук
1160 ₽
Ост. мест: 10
19:15 - 20:45
Евгений Родионов
1160 ₽
Ост. мест: 10

Йога Критического Выравнивания

Йога критического выравнивания
Информация о виде занятия Практика с акцентом на точное выстраивание поз и бережную работу с позвоночником.
18:00 - 19:00
Евгений Родионов
1160 ₽
Ост. мест: 3
Медитации

Медитации 1

Гонг-медитация

Звуковая медитация
Информация о виде занятия Практика глубокого расслабления под звучание гонга с элементами медитации.
21:00 - 22:00
Дмитрий Волостных
1960 ₽
Ост. мест: 9
Стретчинг

Стретчинг 1

Школа Шпагата

Стретчинг
Информация о виде занятия Занятие на развитие гибкости с поэтапной подготовкой к шпагату. Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
14:00 - 15:00
Марина Груздова
1160 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., Большая Новодмитровская улица, 36с7
Дмитровская
Дмитровская
Бутырский
Запись возможна за 1 час

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении