Top.Mail.Ru
Feelings

Преподаватели - призеры и победители различных соревнований на пилоне. Конечно, в пилоне никуда без растяжки и поэтому стретчинг здесь проходит тоже часто.

Атмосферные залы с подсветкой.

Примечание

Занятие может быть отменено, если группа не набралась.

Расписание на

Pole Sport Level 1

Pole dance
11:00 - 12:00
Ирина Антонова
7 баллов
Ост. мест: 1
14:00 - 15:00
7 баллов
Ост. мест: 5

Exotic Base

Pole dance
12:00 - 13:00
Ирина Антонова
7 баллов
Ост. мест: 1

Exotic Pole Dance Level 1

Pole dance
13:00 - 14:00
Ирина Антонова
7 баллов
Ост. мест: 1

Растяжка

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
15:00 - 16:00
Юрий Казачкин
7 баллов
Ост. мест: 3
16:00 - 17:00
Оксана Кузьменко
7 баллов
Ост. мест: 3

Pole Sensual

Pole dance
17:00 - 18:00
Оксана Кузьменко
7 баллов
Ост. мест: 3

Pole Sensual для начинающих

Pole dance
18:00 - 19:00
Оксана Кузьменко
7 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва, Ленинградский проспект д.47 стр.1.
Аэропорт
Динамо
Сокол
Аэропорт
Запись возможна за 3 часа

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок

Установить