РЕФИЛ фитнес на м. Савёловская (Серпуховско-Тимирязевская линия)

Очень душевная тренер Паулина — максимально включенно подошла к практике: поспрашивала про опыт в йоге, про пожелания и тд. Практика в итоге была мягкая, но абсолютно сбалансированная, много внимания растяжке, тазобедренным - это всем нам надо! Также это была почти индивидуальная тренировка - мы были вдвоем с другой девочкой, вот и вся группа. Студия славная, скорее уютный домашний формат, не сетевая с их стандартами. Хозяева были на связи по вотсапу, интересовались обратной связью - это очень клиентоориентировано! Не совсем понравился формат душевой (прямо в раздевалке стоит душевая кабина) и отсутсвие полотенец даже в аренду - покупая занятия за 16 баллов ожидаешь чуть другого уровня комфорта. Но хозяева идею про полотенца обещали взять на вооружение 🙏🏻

На занятии все горело Студия: коврики очень скользят, на любой тренировке становится дико душно, так что кондиционер нужно гонять постоянно

Безумно здорово!

Занятие отличное! Но в студии скользкие коврики, из-за этого очень неудобно выполнять некоторые упражнения

Очень странная студия. Ни в одной студии не просили ради одного занятия паспорт и заполнять договор. Люди покупают абонемент в Фитмост, зачем заполнять договор со студией, в которую идешь разово. Многие не хотят оставлять свои паспортные данные, многие не хотят оставлять в раздевалке паспорт. Да и в конце-концов, я вот должна была сдавать паспорт на переделку на 10 дней + смену места прописки. Если бы не было паспорта следовательно пришлось бы выписываться. Понятное дело, что студия новая, наверное боятся получить ответственность в случае травм и страхуются, но для посетителей это большой минус.

Прекрасная студия! Видно что владельцам очень важно сохранить приятную атмосферу 🥰 Само занятие проходило в зале, проработали все группы мышц, людей немного и есть чем дышать. Точно еще раз загляну на тренировку

Забронировала чтобы хотя бы узнать что такое fitness sculpt, а неделю в своем зале пропустила (занимаюсь кроссифитом). Очень понравились упражнения и вышла оттуда с забитыми бедрами и попой. В общем, если не буду в свой зал успевать буду бегать в эту студию, у Маргариты крутой подход плюс мне очень понравилось то какие разнообразные упражнения она давала на руки (бицепсы, трицепсы, трапеция - горело все!), мой рабочий вес 7-8 кг гантелей плюс жим лежа 12 кг, тут прям благодаря медленному темпу мышцы лучше прорабатывались и техника еще улучшалась. Я бы наверное еще на грудные и на спину дала бы упражнения помимо румынской тяги чтобы full body прорабатывалось, но тоже оч круто получилось) 1000 гантелей из 10!💪💪💪💪

Очень понравились упражнения с резинками, впервые вижу такое, мышцы горели хотя я занимаюсь уже год как кроссфитом и привыкла к более жестким нагрузкам))) Жалко что только полотенца с собой надо брать, а так студия вау вау, все понравилось)

Елизавета очень улыбчивый и отличный тренер!) провели классную тренировку, после которой спина меня долго благодарила, спасибо!!

Отличная студия с удобным расположением 😌 Очень чисто, красиво и эстетично)) Отдельное спасибо тренеру Дарье за прекрасное занятие Красивая осанка ❤️ Очень внимательная девушка, помогала с каждым упражнением. Бесконечная благодарность 🫶🏻

Супер занятие ❤️любимая студия. Виктория супер 🙌

уютная новая студия, приятный тренер и травяной чай после тренировки 🔥🔥🔥🔥

Все супер!❤️‍🔥

Прекрасная,чистая и уютная студия.Елизавета лучший тренер❤️ Очень рекомендую

Для меня такой формат занятий не подходит. Очень маленькая студия, мало места. Некомфортно заниматься. Инструктор приятная, красивая девушка. Персонал вежливый. Раздевалка удобная.

Очень приятная, красивая студия. Тренер очень милая девушка, занятие понравилось

Сегодня познакомилась с новой тренеркой! Очень рада прошедшей тренировке. Моя спина чувствует себя намного лучше) Сама тренерша просто чудо - очень ласковый и внимательный подход. Тщательно следит за правильным выполнением упражнений и много хвалит 🥹🤍

Все как обычно чудесно! 🤍

Отличная новая студия, комфортно оборудована. В меру просторные залы, удобная раздевалка с душевой кабиной. Не все группы еще стабильно сформированы, поэтому довольно легко можно найти свободные слоты на занятия. Антонина - внимательный тренер. Я была на занятии МФР, и это был мой первый опыт в этом направлении. Антонина дала и основную теоретическую базу, и качественно провела само занятие. Мой вывод - МФК отлично подходит в сочетании с другими функциональными тренировками. Вернусь еще

Нету подушек для растяжки, душновато в зале. Тренер не следит за правильностью выполнения упражнений.