Tranquila dance на м. Окская
Удобства
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
14 баллов
О студии
Пространство TRANQUILA - школа танцев в Москве. Направления: Lady's dance, Dancehall, Girly hip-hop, High heels, Twerk, Afro, Stretching, Body fit. Два зала с новым ремонтом. Профессиональное освещение для съемок. Чистота и порядок. Обучение как начинающих, так и продолжающих танцоров. Поддерживающая атмосфера.
Расписание на
new
Twerk-heels с 0
High heels
18:00 - 19:00
Катя
Катя
14 баллов
Ост. мест: 10
new
High heels
High heels
19:00 - 20:00
Катя
Катя
14 баллов
Ост. мест: 5
new
Lady's dance
Ladies Dance
19:00 - 20:00
Саша
Саша
14 баллов
Ост. мест: 5
new
Lady's dance с 0
Ladies Dance
20:00 - 21:00
Саша
Саша
14 баллов
Ост. мест: 5
new
Stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
21:00 - 22:00
Саша
Саша
14 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
