YoBody Fitness в Мытищи
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 18+
7 баллов
О студии
YoBody Fitness – фитнес-клуб нового поколения. Тренажерный зал оснащен эксклюзивным оборудованием премиальной линейки Matrix для кардио, силового и функционального тренинга.
Лучший способ перезагрузиться от стресса и получить заряд положительных эмоций, посетить финскую сауну.
YoBody Fitness – твоя новая мотивация.
Примечание
При первом визите приходите на пару минут раньше заявленного времени для регистрации в системе клуба.
Для посещения финской могут понадобиться тапочки, полотенце и купальник/плавки.
Расписание на
STRETCHING
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
21:00 - 21:45
7 баллов
Ост. мест: 5
