Reshape на м. Таганская (Кольцевая линия)
Удобства
Полотенце
Душ
Не нужна обувь
11-16 баллов
О студии
RESHAPE - сеть студий фитнеса в Москве.
В стильном зале вы можете попробовать различные виды тренировок, такие как пилатес, функциональный тренинг, барре и растяжку. В студии есть удобные раздевалки с душевыми кабинами и шкафчиками для хранения вещей, а также питьевая вода и бьюти-мелочи.
Примечание
При опоздании на тренировку более чем на 10 минут - тренер вправе не пустить на занятие.
Расписание на
Растяжка (Вечер)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:35 - 20:35
Юлия Петрова
Юлия Петрова
11 баллов
Ост. мест: 2
FITBOXING+FULL BODY+МФР (вечер)
Фитбоксинг
19:40 - 21:10
Татьяна Петухова
Татьяна Петухова
11 баллов
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Гончарная набережная, 9/16с1
Таганская (Кольцевая линия)
Марксистская
Таганская (Таганско-Краснопресненская линия)
Таганский
Запись возможна за 1 час
