Вершина на м. Красные ворота
Удобства
Душ
от 1350 ₽
О студии
Вершина – первая студия осознанности и здоровья в центре Москвы.
В пространстве студии каждый клиент сможет обрести спокойствие и гармонию при любых обстоятельствах. В студии отбирают только топовых экспертов, которые проcто и доcтупно рассказывают про осознанность и как ее практиковать. Инструктора студии привезли эффективные методики из Непала, Тибета и Индии.
Примечание
Для удобства и комфорта гостей имеется все необходимое: раздевалки с душевыми и феном, действует wi-fi по всему пространству Вершины.
Расписание на
Йога 2
Techno Flow - Йога в ритме техно
Другие виды йоги
Информация о виде занятия
Техно-йога — это йога в ритме музыки, которая заряжает и пробуждает тело. Мы объединили мягкость классических асан с драйвовыми техно-битами, чтобы каждая поза наполняла энергией и ресурсом. Эта практика помогает выплеснуть напряжение, прочувствовать свой ритм и настроиться на волну силы и свободы. Никакой скуки — только движение, дыхание и полное погружение в момент.
19:30 - 20:30
Валерия Кузнецова
Валерия Кузнецова
1090 ₽
1350 ₽
Ост. мест: 6
Хатха-йога + Ароматерапия
Хатха йога
Информация о виде занятия
Представьте вечер, когда вы полностью расслаблены, тело легкое, а мысли спокойны. На занятиях хатха-йогой с ароматерапией это становится реальностью. Мы соединили йогу, дыхательные практики и эфирные масла, чтобы вы восстановились и почувствовали баланс. Мак-карты помогут заглянуть внутрь себя и найти вдохновение.
Классика в мире йоги, на основе которой построены другие практики. Хатха-йога — практика, которая состоит из асан и работы с дыханием. Формат и интенсивность занятий сильно зависит от преподавателя и уровня подготовки занимающихся. Но при любом раскладе, акцент будет сделан на проработке асан, а не на медитативных практиках.
20:30 - 22:00
Валерия Кузнецова
Валерия Кузнецова
1170 ₽
1350 ₽
Ост. мест: 5
Медитации 2
Медитация Ресурса - Освобождение от негативных программ и установок
Медитации
19:00 - 20:00
Казаковцева Елена
Казаковцева Елена
1090 ₽
1350 ₽
Ост. мест: 10
Дыхание и чаши - Гармония внутри
Звуковая медитация
20:00 - 21:00
Казаковцева Елена
Казаковцева Елена
1090 ₽
1350 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9
Красные ворота
Басманный
Запись возможна за 1 час
