50/50 Body&Mind на м. Пушкинская
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1970 ₽
О студии
Студия пилатеса 50/50 Body&Mind — это место, где вы можете найти гармонию между телом и душой. Здесь вы найдете широкий выбор занятий, включая пилатес, йогу, стретчинг и дыхательные практики.
В студии царит уютная атмосфера, где вы можете расслабиться и насладиться процессом тренировок.
Расписание на
Йога 1
Кундалини йога (1,5 часа)
Кундалини йога
Информация о виде занятия
В переводе с санскрита, кундалини — энергия в основании позвоночника, которая отвечает за наше духовное и личностное развитие. Кундалини-йога помогает эту энергию пробудить. Как? Во-первых, благодаря четкой последовательности выполнения крий — это единое сочетание поз, дыхания и звука. Интенсивность занятия задает преподаватель. Во-вторых — это чтение мантры, которым начинается и завершается занятие.
Немаловажно и то, во что вы одеты. Отдавайте приоритет свободной светлой одежде из натуральных тканей, которая не будет сковывать движения и позволит коже дышать.
19:00 - 20:30
Виктория Курченко
Виктория Курченко
2790 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., Малая Бронная улица, 24с4
Пушкинская
Тверская
Чеховская
Запись возможна за 1 час
