Yoga Monikl на м. Речной вокзал
Удобства
Парковка
Полотенце
Вода
Душ
от 1430 ₽
О студии
Yoga Monikl — это студия йоги, ретритный центр и студия пилатеса, где проводятся различные практики, такие как кундалини-йога, йога и медитация в гамаках.
Клиенты отмечают, что в студии царит спокойная и гармоничная атмосфера, которая способствует занятиям. Кроме того, посетители хвалят опытных инструкторов, которые находят индивидуальный подход к каждому клиенту.
Расписание на
Аэройога с элементами акробатики
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
19:00 - 20:00
Алена
Алена
1550 ₽
Ост. мест: 3
Йога в гамаках
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
20:00 - 21:00
Алена
Алена
1550 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
