Forming Studio на м. Улица Старокачаловская
Удобства
Вода
Возраст 14+
от 1910 ₽
О студии
Forming Studio - студия растяжки и здоровой спины. Проводятся тренировки по пилатесу, йоге, растяжке и оздоровлению спины. Занятия направлены на улучшение физического состояния и самочувствия
Расписание на
Пилатес 1
Пилатес
Пилатес мат
09:30 - 10:30
FS Александра
FS Александра
1910 ₽
Ост. мест: 4
19:40 - 20:40
FS Александра
FS Александра
1910 ₽
Ост. мест: 2
Стретчинг 1
Растяжка
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
10:50 - 11:50
FS Александра
FS Александра
1910 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Грина, 32
Улица Старокачаловская
Бульвар Дмитрия Донского
Северное Бутово
Запись возможна за 15 минут
