ReFlex на м. Баковка

Сама студия и администратор - высший пилотаж, Московский шик и сервис. Тренировка: ужас. Девочка-тренер абсолютно не следила за техникой выполнения. Я видела, что делаю явную дичь с непривычки, так как давно не была на растяжке. Почти не проговаривала то, какие ощущения допустимы, после чего стоит остановиться и не тянуться. Когда она подошла меня «потянуть» в тот момент, когда мое лицо было явно не умиротворенное, я окончательно решила, что положительного отзыва не будет. Не было проговаривания техник для разных уровней сложности (как упростить/усложнить), всем одинаково средне-сложно. На растяжки и йогу я хожу более 5 лет, это была ритмика из 4го класса. Я была в шоке, когда зашла девочка в разгаре растяжки мин через 15 от начала занятия и ей не было сказано размяться, она просто продолжила с нами. Ни о какой технике безопасности тут не идет речи. Надеюсь, дело только в одном тренере, но сюда я больше ни ногой

Лучшее занятие в гамаках!

Очень уютная современная студия. Тренер прекрасный! Валентина очень внимательная и профессиональная. Обязательно приду снова :)

Студия и тренер замечательные!

Очень уютная атмосфера в студии, тренировка тоже замечательная! Обязательно вернусь!