FitLaxer на м. Зеленоград-Крюково
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
от 910 ₽
О студии
Сеть студий растяжки в Зеленограде. Здесь тренеры помогут вам укрепить мышцы и связки, обрести гибкость и уверенность в себе. После занятия вы почувствуете заряд бодрости и улучшение настроения.
Расписание на
Стретчинг 1
Аэрофитнес (14+)
Стретчинг в гамаках
Информация о виде занятия
Комплексная тренировка, которая проходит в подвесном спортивном гамаке. Занятие включает в себя мягкую растяжку, силовую нагрузку и выполнение акробатических элементов.
Эта тренировка прекрасно подойдет тем, кто хочет развить баланс и равновесие, укрепить мышцы, улучшить качество и рельеф тела. Тренировка способствует улучшению кровотока и нормализации работы внутренних органов, снятию напряжения и мягкому вытяжению позвоночника.
*Противопоказания:
- Симптомы простуды
- Глаукома
- Беременность
- Нарушения в работе сердца
- Повышенное или пониженное артериальное давление
- Межпозвоночные грыжи в стадии обострения
- Недавно перенесенные травмы и операции
- Острый болевой синдром
- Длинные ногти (Вы можете повредить свой прекрасный маникюр, а также наше спортивное оборудование)
10:00 - 10:55
Екатерина Матвеева
Екатерина Матвеева
910 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Зеленоград, к1650
Зеленоград-Крюково
Зеленоград
Запись возможна за 15 минут
