Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

ТОП+ПОП Камова

Каждый тренер является сертифицированным специалистом в своей области и поможет достичь желаемого результата с любовью к себе и своему телу.

Студия оборудована всем необходимым инвентарем для проведения профессиональных групповых тренировок.

Силовые и функциональные направления улучшат вашу физическую подготовку и мышечную массу.

Тренировки на гибкость и баланс научат работать с дыханием, лучше понимать свой организм и уменьшить скованность.

Танцы и аэробика - раскрепостят и дадут заряд энергии.

Примечание

Занятия проводятся в небольших группах, в соответствии с вместимостью залов (до 8-12 человек). Для функциональных/силовых и танцевальных направлений необходимо взять с собой сменные кроссовки, на остальные направления обувь не понадобится.

Расписание на

Пилатес

Пилатес мат
19:00 - 20:00
На это занятие закончились места
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

3D-ягодицы+пресс

Upper body
Информация о виде занятия Тренировка, направленная на развитие мышечного корсета верхней части тела. Упор делается на проработку мышц рук, позвоночника, плечевого сустава и пресса. Занятия больше подойдут тем, кто любит активные тренировки. Upper body, чаще всего, придерживается среднего или высокого темпа выполнения.
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Стретчинг

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
21:00 - 22:00
На это занятие закончились места
9 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Камова, 6к1
Люберцы
Некрасовка
Запись возможна за 1 час

Установите приложение и получите занятие бесплатно

Получите бесплатное занятие в приложении