Москва и Московская обл.
ФитнесТайм

Фитнес-студия «ФитнесТайм» — это эпицентр энергии и здоровых трансформаций. Здесь каждый клиент открывает для себя идеальную тренировку: от зажигательных аэробных ритмов до мощных силовых вызовов. Просторный, стильный зал оснащен премиальным оборудованием — инновационные тренажеры, обширная зона свободных весов и профессиональный инвентарь создают условия для максимальной эффективности. Команда экспертов-тренеров «ФитнесТайм» мастерски разрабатывает персональные программы, будь вы новичок, делающий первые шаги, или опытный атлет, жаждущий новых рекордов. В студии царит неповторимая атмосфера драйва и всеобщей поддержки, где индивидуальный подход сочетается с разнообразием форматов: от адреналиновых HIIT-сессий до функциональных тренировок. «ФитнесТайм» — место, где рождается сила, выносливость и непоколебимая уверенность в себе. Каждое занятие здесь — яркий, осознанный шаг к лучшей версии себя под ритм музыки и энергию единомышленников. Начните свой путь к совершенству в «ФитнесТайм»!

Расписание на
Тренажерный зал

Тренажерный зал 1

Тренажерный зал

Тренажерный зал
06:00 - 09:00
620 ₽
Ост. мест: 10
07:00 - 10:00
620 ₽
Ост. мест: 10
08:00 - 11:00
620 ₽
Ост. мест: 10
09:00 - 12:00
620 ₽
Ост. мест: 10
10:00 - 13:00
620 ₽
Ост. мест: 10
11:00 - 14:00
620 ₽
Ост. мест: 10
12:00 - 15:00
620 ₽
Ост. мест: 10
13:00 - 16:00
620 ₽
Ост. мест: 10
14:00 - 17:00
620 ₽
Ост. мест: 10
Еще варианты
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 3

Здоровая спина

Здоровая спина
Информация о виде занятия Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома. В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело. В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
19:00 - 20:00
620 ₽
Ост. мест: 10

BODYSCULPT

Интервальные и круговые
20:00 - 21:00
620 ₽
Ост. мест: 10

FITBALL

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
21:00 - 22:00
620 ₽
Ост. мест: 10
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Академика Арцимовича, 8
Университет дружбы народов
Коньково
Запись возможна за 3 часа

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении