Секция KRUSH на м. Парк Культуры (Кольцевая линия)
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
25 баллов
О студии
Секция KRUSH — это место, где фитнес становится искусством. Здесь сливаются в мощном ритме кардио, силовые нагрузки и элементы пилатеса, создавая уникальный тренировочный опыт. Каждое движение — вызов, каждое упражнение — шаг к идеальной форме. Инновационные тренажеры с высоким сопротивлением пружин обеспечивают глубокую проработку мышц, недостижимую в обычных залах. Динамичные тренировки, заряженные энергией, подходят для любого уровня подготовки. KRUSH — это не просто студия, а пространство, где рождается сила, грация и уверенность в себе.
Расписание на
Пилатес 3
PILATES MAT
Пилатес мат
19:00 - 19:55
Юлия Акопова
Юлия Акопова
25 баллов
Ост. мест: 2
HIT FORMER (мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка для идеальных ягодиц. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
19:30 - 20:25
На это занятие закончились места
Мария Леонова
25 баллов
Мест нет
CORE CRUSHER(мегаформер)
Пилатес реформер
Информация о виде занятия
Core Crusher - Интенсивная тренировка для идеальной осанки и рельефного пресса. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
20:30 - 21:25
На это занятие закончились места
Мария Леонова
25 баллов
Мест нет
Стретчинг 1
STRETCHING
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 20:55
Юлия Акопова
Юлия Акопова
25 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., улица Тимура Фрунзе, 20
Парк Культуры (Кольцевая линия)
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Хамовники
Запись возможна за 6 часов
