Сфера в Горьковская

Занятие шло на 5 минут меньше (так как преподаватель опоздал на 7 минут) и в конце занятия часто заходили люди в зал во время шавасаны (это вызывало беспокойство). Само занятие очень интересное и интерактивное, преподаватель хороший

Комфортная практика, хорошая и уютная студия

Очень много желающих в выходные! Заранее выбрала занятие, прихожу-говорят мест нет, как так? Оказалось фитмост не бронит места (то есть за вами не закрепляется место, если останется физически место в студии- вы попадете) Но студия разрулила ситуацию и сделала возможность прийти на любое занятие в течение месяца с офиц сайта (где уже можно бронировать места) за это спасибо! Но все же потратила время на дорогу в выходной и не попала на занятие(

Очень хорошее занятие и преподаватель!

Замечательный преподаватель.

Это было что-то новое и очень эмоциональное!

поработали с каждым суставчиком тела - кааайф

Люблю гонг как часть занятия ,впервые решила прийти на пассивное слушание ,без асан и кундалини. Не понравилось,было очень холодно , слышались шумы из коридора тк студия в торговом центре . Преподаватель замечательная ,сходите к ней на кундалини .

В маленький тесный зал набивают народ так, что боишься сделать лишнее движение. Половину упражнений сделать из-за этого не могла, чтобы не задеть никого. Не вытерпела даже до конца, никого удовольствия от такой тренировки. Тренер следит, подсказывает, но даже это не спасло

Это точно не занятие для начинающих: на нем не было как простроек и подробных описаний, как входить в позу (за чем я и пришла), так и основ техник безопасности: преподаватель не упомянула то, что дыхание капалабхати и особенно перевернутые позы нельзя выполнять в критические дни. То что голову нельзя поворачивать в перевёрнутых тоже не упоминалось. Половина движений не проговаривалась. Зал очень маленький для такого кол-ва людей. Мне из-за девушки, которую поставили поперек всех, было не видно преподавателя (хотя та половину поз и не показывала).

Занятие просто замечательное. Но администраторы не очень приятные

Я просто отлетела! Получилось помедитировать в первые за несколько лет. Совет: возьмите тапочки. И не забудьте, что нужен денежный залог за ключ в раздевалке.

Потрясающее занятие, одно из лучших на которых я была

Классное, но сложноватое занятие. Не для новичков. Возможно, хотелось бы уделить больше времени отстройке и отработке каждой позы

Все супер! Понравилась и студия и тренер и сама тренировка все по канонам

Студия очень понравилась и занятие отлично!

потрясающее занятие!

Очень не понравилось отношение администратора, надеюсь, на это есть какая-то веская причина и это не является нормой для этого центра. За ключ от шкафчика попросила залог, о котором нигде не предупреждено, Паспорт и банковские карты для залога не подошли. Альтернативного варианта не предложили, хотелось развернуться и уйти или переодеваться прям около нее. Про расположение раздевалки и зала , где будет занятие пришлось расспрашивать. Очень неприветливо. На занятие уже пошла с отвратительным настроением. Расслабиться и почувствовать какого-то эффекта , к сожалению, не удалось. Очень не понравилось «кто знает мантру, поем, кто не знает, визуализируйте». Никаких комментариев к тому, что ты делаешь, верно/неверно нет. С тем же успехом могу включить ютуб и по нему заниматься , где так же говорят дежурными фразами, что зачем.

Очень-очень классная практика. Позволяет раскрепоститься, углубиться в свое тело и уделить внимание голосу, артикуляции, дыханию.

Тренер супер! Занятие тоже супер!