SFB на м. Московская

Была в первый раз на боксе, всё понравилось!

С кажды разом больше и больше втягиваюсь Тренировки кайф Тренер Виталий - крутой

Занятие просто супер♥️

Мне очень понравилось занятие! Была на боксе второй раз в жизни 😅 Но впечатления хорошие, программа урока составлена очень грамотно-и на силу и на выносливость и на взаимодействие и коммуникацию друг с другом.

Если вы ностальгируете по урокам физкультуры начала 2000х, то вам сюда (на вас будет смотреть скучающий физрук, а рядом будет прыгать куча народа). Нет отдельной зоны для занятий. Зал для бокса, вероятно, не предполагает других тренировок, так что, заниматься пришлось с юными и не очень боксёрами по соседству. Крики тренера, скрип кроссовок, бегущие потные тела — в вашем распоряжении. Сама тренировка ужасно не понравилась. Тренерка даже не соизволила завязать шнурки на кроссовках, а всё потому что не собиралась ничего показывать. Было всего несколько упражнений, которые надо повторять очень много раз, это утомительно, неинтересно и, на мой взгляд, малоэффективно. Нас было трое, а больше бы человек и не поместилось в этой крохотный зоне по соседству с рингом. За инвентарём приходилось бегать самим (через шеренгу боксёров). Вообще не очень понятна функция тренерки. Ближе к концу она вообще улеглась на пол и наблюдала за потугами занимающихся. Никаких вопросов, никаких комментариев по делу, ничего. Ещё очень "порадовало" её замечание, мол, это вам не фитнес и не пилатес. На что хочется сказать: увы, да! Мне осточертели одни и те же упражнения и лежащая тренерка на полу, поэтому я сказала, что заканчиваю тренировку и ухожу. Вы думаете, у меня спросили почему? А вот и нет. Тренерка со мной просто попрощалась. Впечатления ужасные. А, ещё очень старые, потрёпанные коврики для занятий, неприятно было ложиться. Место точно не для функциональных тренировок. Ради бога, пусть там занимаются любители и будущие чемпионы бокса... А я пойду на нормальные занятия в студию, для этого приспособленную и к тренеру, который будет заниматься вместе со мной, ну или хотя бы участвовать в тренировке.

все отлично, спасибо за тренировку!

Понравилась тренировка. Была первый раз на функционалке. Так как была новенькая, то задания мне давались индивидуальные, в меру моих возможностей, рекомендую!

отличный тренер

Профессиональный подход к проведению занятия. Структурированная тренировка. Распределение нагрузки по уровню подготовки. Максим, спасибо!)

Отлично!!! Максим, Спасибо 🤝

Отлично!!! Максим, Спасибо 🤝

Все понравилось, правда, мои ноги скорее бил мешок, чем я их) Некорректно указана длительность, занятие идет на самом деле 1,5 часа

Была первый раз, немного опоздала на тренировку, но разрешили подключиться, пришла без своего инвентаря, все дали бесплатно, тренер прекрасный, объяснял, подходил, показывал, сохранялся индивидуальный подход, хочется вернуться еще)

Студия хорошая: есть душ, шкафчики с ключами, одновременно занимается несколько групп и индивидуальные никто никому не мешает. Есть ли кондиционер не поняла, были открыты окна. Коврики очень потрепанные. На занятии была я и мальчик лет 8. Тренер сегодня Ольга Рубан. Внимательная, все объясняла, показывала, следила за техникой, интересовалась состоянием и противопоказаниями. Очень приятное впечатление от тренера, пошла именно из-за того, что стояла замена, и осталась довольна.

Занятие прошло отлично, но полотенца, которые выдают на холле плохого качества. Пошло раздражение кожи.

Очень здорово:-) Разнообразная и интересная тренировка. Так потрясающе после неё себя чувствую!

плюсы: интересно, необычно минусы: было 20 человек на тренировке, тренер почти не объяснял новичкам, как что делать

Все очень понравилось !

Много народу, чтобы пробраться в зал и оборудованию надо перешагивать через занимающихся людей. Плохо работает вентиляция. Тренер хороший, внимательный.

Лучшая тренировка в моей жизни!!! Была в первый раз на тренировке по боксу, тренер уделял внимание и группе и отдельно мне, все подсказывал! Студия супер💪 спасибо за новые эмоции ❤️