I Love Stretching на м. Южная
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
от 1150 ₽
О студии
I Love Stretching- сеть студий растяжки и фитнеса.
Для начинающих в студии ведут стрейчинг, красивую осанку и йогу. Продвинутым рекомендуем подкачку и TRX. В раздевалке есть локеры для личных вещей и кулер.
Примечание
Длительность одного занятия составляет 50-55 минут. При отсутствии необходимого количества человек студия имеет право отменить занятие.
Расписание на
Функциональные тренировки 1
TRX
TRX
Информация о виде занятия
Тренировка подразумевает работу с весом собственного тела и со специальными петлями TRX, которые крепятся к металлическому оборудованию или турнику. Изначально такой метод был разработан для тренировки морских пехотинцев в США, но со временем программа была адаптирована и стала частью фитнеса.
Упражнения с помощью TRX могут быть как и полноценной тренировкой, так и частью любого функционального направления. Нагрузку можно регулировать. Например, новичкам подойдут отжимания в положении стоя, где руки будут закреплены в рукоятки петель; а для продвинутых — отжимания от пола, с закрепленными в TRX ногами.
19:00 - 20:00
1150 ₽
Ост. мест: 1
Танцы 1
Twerk
Twerk & Booty Dance
20:05 - 21:00
1150 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Кировоградская, 9к1
Южная
Чертаново Центральное
Запись возможна за 1 час
