I Love Stretching на м. Южная
Удобства
Парковка
Вода
Не нужна обувь
Возраст 14+
Возраст 16+
13 баллов
О студии
I Love Stretching- сеть студий растяжки и фитнеса.
Для начинающих в студии ведут стрейчинг, красивую осанку и йогу. Продвинутым рекомендуем подкачку и TRX. В раздевалке есть локеры для личных вещей и кулер.
Примечание
Длительность одного занятия составляет 50-55 минут. При отсутствии необходимого количества человек студия имеет право отменить занятие.
Расписание на
Стретчинг 2
Растяжка
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:00 - 19:00
13 баллов
Ост. мест: 3
20:05 - 21:05
13 баллов
Ост. мест: 3
Подкачка
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:00 - 20:00
13 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Кировоградская, 9к1
Южная
Чертаново Центральное
Запись возможна за 1 час
