Elasticity на м. Славянский бульвар
Удобства
Вода
Не нужна обувь
от 940 ₽
О студии
Студия растяжки и функционального фитнеса с профессиональными тренерами. Тренировки проходят в мини-группах от 2х до 6 человек, подходят новичкам и опытным. Формат мини-групп позволяет тренеру уделить внимание каждому.
Основные направления: подкачка + растяжка, пилатес + растяжка, здоровая спина.
Расписание на
Стретчинг 1
Подкачка+растяжка 90 мин
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 21:30
Света Фомина
Света Фомина
1250 ₽
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., Кастанаевская улица, 39
Славянский бульвар
Пионерская
Славянский бульвар
Фили-Давыдково
Запись возможна за 6 часов
