Care your body на м. Чистые пруды

Name: Care your body
Address: Большой Харитоньевский переулок, 10/1, Москва и Московская обл., Россия
Telephone: +7(965)321-7423

Удобства

4.9 (1 538 отзывов)

10-16 баллов

О студии

В пространстве CARE вас ждут тренировки, сочетающие в себе функциональную нагрузку, йогу, расслабление и использование техники массажа. Преподаватели используют мягкий метод работы с телом, т.к. выполняя грамотные (полезные) и нужные для тела упражнения, лишний вес уйдет сам, гибкость, эластичность и подвижность суставов улучшатся, мышцы и другие ткани тела расслабятся.

Примечание

Занятие может отмениться в случае, если группа не набрана.

Ой, мы не нашли занятий. Попробуйте выбрать другой день

4.9

1 538 отзывов

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Как всегда великолепно, очень нравится атмосфера

Здоровая спина 60 мин.

Очень красивая локация! Тренер очень бережно и эффективно помогла расслабить спину. Спасибо большое. Чувствуется, что вложено много души и любви в это место

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Карина - профессионал, на этом занятии попробовали новую технику расслабления, очень интересно 💚

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Мне очень нравится, как Карина составляет занятие, какие упражнения даёт, прорабатываешь всё. Ну и поющая чаша даёт отличное настроение.

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Студия без душа и раздевалок, но само занятие потрясающее

Телу гибкость 60 мин.

Мне очень понравилось занятие, хорошо и мягко проработали все тело. Преподаватель очень внимательна. Зал красивый и атмосферный😍 В общем впечатления самые приятные, ушла домой в умиротворенном состоянии с расслабленным телом.

Телу гибкость 60 мин.

Очень приятная камерная студия на один зал, в ней супер уютно! Единственное замечание, что немного душновато, но антураж особняка все перекрывает. Туалет не в зале, возьмите тапочки, если вам нужно. Занятие понравилось, йога с элементами растяжки, шавасана с поющей чашей это просто улет! Думаю в дождь в этой студии будет еще атмосфернее, за открытыми окнами будет приятный шум

хатха-йога (90 мин.)

красивый зал и место) атмосфера очень душевна, хотя в +30 и душновата) Занятия проходят в комнате с высоким потолком и паркетом) там же раздевалка без шкафчиков, просто вешалки за стеной/занавесом от зала, душа нет, но это не мешает насладится практикой)) преподаватель создает приятную атмосферу, все с юмором, понятно, приду еще

Телу гибкость 60 мин.

отлично! студия очень красивая, в особняке. но будьте готовы, что нет шкафчиков

Здоровая спина 60 мин.

самая лучшая студия и прекрасный преподаватель, всегда очень бережно и атмосферно 🥰❤️‍🔥

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Очень нравится само занятие: сначала упражнения, а потом расслабление и отлёт с поющими чашами, чувствуешь перезагрузку.

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

занятие очень понравилось! Спасибо :)

Здоровая спина 60 мин.

Студия находится на первом этаже- с главного входа направо и первая дверь слева

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Шикарно как всегда 😍

ЙОГА ПО СИСТЕМЕ FYSM 60 мин.

Студия в интересном, необычном месте, мне понравилось! Оказалась одна на тренировке и очень благодарна Карине за её комфортное, мягкое ведение, что позволило почувствовать каждую мышцу и невероятно расслабиться в шавасане да ещё и под поющие чаши.

хатха-йога (90 мин.)

Очень приятное занятие: в меру нагружающее и при этом успокаивающее. Час йоги и около 10 настройки+20 шавасаны в конце. Вечером то, что нужно.

Здоровая спина 60 мин.

Прекрасное занятие! После него ощущается очень приятная легкость в течение дня. Нравится, что тренер уделяет внимание каждому на занятии и использует элементы массажа для еще бОльшего расслабления ☺️

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

В студии очень неудобная раздевалка, где мало места, и пустили нас туда, когда уже 5 мин как должно было начаться занятие. а вот само занятие мне понравилось. некая смесь йоги и здоровой спины + интересный опыт прозвона чашей

Здоровая спина & ПРОЗВОН ПОЮЩЕЙ ЧАШЕЙ (90 мин.)

Отлично подобранные упражнения и очень приятная вибрация чаши, классное сочетание, любимая студия и тренер 💚

Здоровая спина 60 мин.

Оооочень приятное занятие в прекрасной камерной студии, обожаю такую обстановку! Уютно, по-домашнему, очень красиво. По сути единое пространство, раздевалка отделена шторкой. Хорошо прорабатывается спина, очень естественно и без напряжения потом получается ровно спину держать. Чередуются классические асаны, более динамичные упражнения, растяжка, тренер подходит иногда и с помощью каких-то разных штук с шипами (😅) помогает расслабить мышцы и вытянуть позвоночник. В конце занятия медитация. Отдельно хочу отметить выбор музыки, небанальный амбиент, очень гармонично во все встраивается