Ваш город:  Москва и Московская обл.

Выбрать город

Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта ван Льюэна

Студия йоги и йога-терапии критического выравнивания в Москве. Рекомендуем попробовать 90-минутный класс для Начинающих или 60-минутный «Активный позвоночник», чтобы почувствовать себя на пути к гармонии и здоровью. Для более опытных практикующих мы предлагаем занятия «продолжающего уровня», где число и длительность удержания асан увеличивается, что позволяет углубить практику и достичь новых высот в йоге. Раздевалки созданы с заботой о твоем комфорте: они оснащены теплым полом, вместительными шкафчиками и комфортабельными душевыми кабинами, что делает твое пребывание в студии максимально приятным. Также туалеты оборудованы инновационной японской техникой для вашего удобства и гигиены.

Примечание

В здании работает пропускная система, возьмите, пожалуйста, документ, удостоверяющий личность. Перед занятием нужно будет заполнить анкету у администратора. На занятие необходимо приходить заранее, за 10-15 минут.

Одежда с собой удобная, не сковывающая движение. Обувь не понадобится.

Расписание на

Йога критического выравнивания(нач. 1,5часа)

Йога критического выравнивания
Информация о виде занятия Подходит для тех, кто не знаком с йогой критического выравнивания или имеет небольшой опыт в практике.
11:00 - 12:30
На это занятие закончились места
15 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Йога критического выравнивания (продолжающий. 2 часа)

Йога для начинающих
Информация о виде занятия Базовая программа для новичков. На занятии вы познакомитесь и попробуете выполнить простые асаны в четкой последовательности, размеренном темпе и научитесь совмещать их с правильной техникой дыхания. Чаще всего на йоге для начинающих предлагают выполнить асаны в позе стоя или сидя — для баланса, ровной осанки, укрепления мышц спины, рук и ног. Главная задача программы — освоить базовые упражнения, не требующие специальной подготовки и много сил (асана дерева, асана воина, собака мордой вниз и другие).
13:00 - 15:00
На это занятие закончились места
17 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся

Основы критического выравнивания (1,5 часа)

Другие виды йоги
13:00 - 14:30
Юлия Мальцева
15 баллов
Ост. мест: 1
В избранное
г. Москва и Московская обл., Якиманский пер., 6
Октябрьская (Калужско-Рижская линия)
Полянка
Октябрьская (Кольцевая линия)
Якиманка
Запись возможна за 1 час

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок

Установить