Kolibri на м. Котельники
Удобства
от 1130 ₽
О студии
Школа танцев «Kolibri» предлагает обучение pole dance. Программы адаптированы для разных уровней подготовки: от базовых элементов до сложных акробатических связок, экзотик-денса и хореографических постановок.
Профессиональные тренеры уделяют внимание не только технике, но и артистизму, помогая раскрыть индивидуальность через танец.
Особое внимание уделяется комфортному погружению в дисциплину: новички осваивают основы работы с телом, учатся чувствовать ритм и преодолевать психологические барьеры. Опытные танцоры совершенствуют навыки в рамках продвинутых программ.
Расписание на
Танцы 4
Exotic dance
Pole dance
11:00 - 12:00
1130 ₽
Ост. мест: 8
18:00 - 19:00
1130 ₽
Ост. мест: 8
Pole Dance
Pole dance
19:00 - 20:00
1130 ₽
Ост. мест: 8
TWERK
Twerk & Booty Dance
20:00 - 21:00
1130 ₽
Ост. мест: 10
High Heels
High heels
21:00 - 22:00
1130 ₽
Ост. мест: 10
Йога 1
Айрострейчинг (гамаки)
Йога в гамаках
Информация о виде занятия
Направление было придумано в конце 1990-х годов танцором Кристофером Харрисоном. После очередного акробатического шоу он заметил положительное влияние на организм упражнений, выполняемых вниз головой и запатентовал их в антигравити йогу. Сейчас это симбиоз силовых упражнений, асан йоги в перевернутом виде, растяжки и пилатеса. Практика выполняется в гамаках, закрепленных на потолке, поэтому занятие напоминает плавную акробатику. Fly-йога развивает координацию, гибкость и улучшает работу вестибулярного аппарата.
А еще фитмостеры обожают шавасану в гамаке в конце занятия — хотя бы из-за этого расслабления стоит ее попробовать.
11:00 - 12:00
1130 ₽
Ост. мест: 8
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Привольная, 70к1
Котельники
Люберцы
Выхино-Жулебино
Запись возможна за 3 часа
