Reshape на м. Добрынинская
Удобства
Полотенце
Душ
Не нужна обувь
13-19 баллов
О студии
Сеть студий растяжки в Москве. Вы можете попробовать различные виды тренировок, такие как пилатес, функциональный тренинг, барре и растяжку. В студии есть удобные раздевалки с душевыми кабинами и шкафчиками для хранения вещей, а также питьевая вода и бьюти-мелочи.
Примечание
Вход со стороны 2-го Монетчиковского переулка. Обратите внимание, что для прохода на территорию бизнес-центра необходим паспорт. При опоздании на тренировку более чем на 10 минут тренер вправе не пустить тебя на занятие.
Расписание на
Пилатес 2
Пилатес (Утро)
Пилатес мат
11:10 - 12:10
Василиса Филатова
Василиса Филатова
13 баллов
Ост. мест: 2
Пилатес (Вечер)
Пилатес мат
20:00 - 21:00
На это занятие закончились места
Маргарита Эйдельберг
13 баллов
Мест нет
Функциональные тренировки 6
Функциональная тренировка + Растяжка (Утро) 1ч
Full Body
08:30 - 09:30
Марина Майстер
Марина Майстер
13 баллов
Ост. мест: 3
13:20 - 14:20
Василиса Филатова
Василиса Филатова
13 баллов
Ост. мест: 3
Барре (утро)
Barre
09:40 - 10:40
Марина Майстер
Марина Майстер
13 баллов
Ост. мест: 3
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
10:50 - 11:50
Марина Майстер
Марина Майстер
13 баллов
Ост. мест: 3
Full Body Workout (вечер)
Full Body
18:35 - 19:35
На это занятие закончились места
Дарья Федорова
13 баллов
Мест нет
Booty + ABS (вечер)
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
19:40 - 20:40
Дарья Федорова
Дарья Федорова
13 баллов
Ост. мест: 2
POP BARRE + растяжка (вечер)
Barre
20:00 - 21:30
На это занятие закончились места
Анастасия Рязанова
13 баллов
Мест нет
Стретчинг 4
Растяжка (Утро)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
12:20 - 13:20
Василиса Филатова
Василиса Филатова
13 баллов
Ост. мест: 2
Растяжка + осанка (вечер)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:30 - 20:00
Маргарита Эйдельберг
Маргарита Эйдельберг
13 баллов
Ост. мест: 2
Растяжка+Workout Интенсив (Вечер)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:30 - 20:00
Анастасия Рязанова
Анастасия Рязанова
19 баллов
Ост. мест: 3
Растяжка (Вечер)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:50 - 21:50
Дарья Федорова
Дарья Федорова
13 баллов
Ост. мест: 3
В избранное
г. Москва и Московская обл., Пятницкая улица 71/5с2
Добрынинская
Серпуховская
Замоскворечье
Запись возможна за 1 час
