Wegym на м. Митино
Удобства
Кафе
Вода
Душ
Возраст 18+
от 1500 ₽
О студии
Фитнес-клуб с бассейном предлагает современное пространство для тренировок с продуманной инфраструктурой и разнообразием направлений. В программе — силовые и кардиозанятия, функциональный тренинг, групповые классы, йога и персональные тренировки. Клуб оснащён профессиональным оборудованием, а тренерский состав помогает выстроить эффективный и безопасный процесс занятий. Формат подойдёт тем, кто нацелен на результат и системный подход к здоровью.
Примечание
Для посещения клуба обязательно иметь при себе паспорт.
Расписание на
Тренажерный зал 1
Посещение тренажерного зала + бассейн
Тренажерный зал + Бассейн
11:00 - 14:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
14:00 - 17:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
15:00 - 18:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
16:00 - 19:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
17:00 - 20:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
18:00 - 21:00
Тренер
Тренер
1500 ₽
Ост. мест: 5
Функциональные тренировки 2
WERIDE
Сайклинг
Информация о виде занятия
Тренировка на велобайке, с погружением в мир виртуальной реальности. Большой экран, качественная картинка и мощный звук погрузят вас в увлекательное путешествие цифрового мира. Во время поездки вы расширите границы своего воображения и это отвлечёт вас от нагрузки. Подходит для всех уровней подготовленности.
Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
11:00 - 11:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
STEP PRO
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Класс step-аэробики продвинутого уровня. Совершенствование техники движений на step-платформе, усложненная хореография. Рекомендован для среднего и высокого уровня подготовленности.
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:00 - 19:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
Бассейн 1
AQUA MIX
Аквааэробика
Информация о виде занятия
Тренировка, направленная на изучение базовых элементов аквааэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
11:00 - 11:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
Танцы 1
DANCE
Другие стили танцев
12:00 - 12:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
Единоборства 1
COMBAT
Другие виды единоборств
Информация о виде занятия
Кардио-тренировка с элементами боевых искусств. Улучшает кардиовыносливость, развивает координацию движений, силу и выносливость всех мышц. Прививает основные навыки боевой техники (до 737 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
20:00 - 20:45
1500 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
