AL Fitness в Бирюлёво Восточное
Удобства
Парковка
Вода
Душ
Возраст 14+
О студии
Фитнес-клуб с тренажерным залом площадью 1000 м², оборудованным 100 профессиональными тренажерами Technogym и Nautilus, 12 беговыми дорожками. Здесь достаточно места, чтобы тренироваться без очередей и суеты. После интенсивной нагрузки можно восстановить силы в сауне или хамаме. Пространство создано для комфортных и результативных тренировок.
Примечание
Посещение с 14 лет возможно с письменного согласия родителей.
Расписание на
Тренажерный зал 1
Посещение тренажерного зала
Тренажерный зал
06:30 - 09:30
980 ₽
Ост. мест: 5
07:30 - 10:30
980 ₽
Ост. мест: 5
08:30 - 11:30
980 ₽
Ост. мест: 5
09:30 - 12:30
980 ₽
Ост. мест: 5
10:30 - 13:30
980 ₽
Ост. мест: 5
11:30 - 14:30
980 ₽
Ост. мест: 5
12:30 - 15:30
980 ₽
Ост. мест: 5
13:30 - 16:30
980 ₽
Ост. мест: 5
14:30 - 17:30
980 ₽
Ост. мест: 5
Еще варианты
Функциональные тренировки 1
Step 2
Функциональные тренировки
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
19:30 - 20:25
Елена Калинина
Елена Калинина
980 ₽
Ост. мест: 4
В избранное
