Москва и Московская обл.
BAR gym

BAR GYM — это не просто тренажерный зал, а целая экосистема для преображения тела и духа. Пространство студии продумано до мелочей, объединяя мощь современных силовых зон, динамику функционального тренинга и высокотехнологичные кардио-блоки. Здесь царит особая энергия, мотивирующая на достижение лучших результатов. Для комплексного развития работают светлые залы для групповых программ, а после интенсивных нагрузок гостям предлагается сосредоточиться на восстановлении в рамках специальных wellness-практик. BAR GYM — это место, где каждая деталь создана для того, чтобы ваш фитнес стал стилем жизни, наполненным яркими красками и осознанным подходом к здоровью.

Примечание

Посещение с 6 лет с разрешения родителей.

Расписание на
new

Функциональная тренировка

Функциональные тренировки
Информация о виде занятия Интенсивная тренировка, на которой движения во время упражнений имитируют ежедневные действия нашего тела. Цель функционального тренинга — прокачать глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за наши движения. На занятии вас ждут приседания, выпады, отжимания и другие. Нагрузку вы регулируете сами — можно заниматься с весом собственного тела или использовать дополнительное отягощение. В отличие от силового тренинга, здесь вы не накачиваете мышцы, а развиваете мускулатуру, улучшаете выносливость, гибкость и баланс.
08:30 - 09:30
Андрей Крыжановский
13 баллов
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., ул. Косыгина д28с22
Воробьевы горы
Университет
Ломоносовский проспект
Запись возможна за 1 час

Первый абонемент от 1990₽ 2690₽ в приложении

Первый абонемент
от 1990₽ 2690₽ в приложении