На спорте в Коробово
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 16+
от 1070 ₽
О студии
На спорте – сеть фитнес-студий для женщин, где создана особая атмосфера для тренировок в группах. Здесь царит поддерживающая обстановка, способствующая раскрытию потенциала каждой участницы. Профессиональные тренеры уделяют внимание технике и персональному прогрессу. Занятия проходят в современных, оборудованных залах и охватывают различные направления, позволяя каждой найти формат по душе: пилатес, растяжка, функциональные тренировки и другие. Это отличная возможность заниматься эффективно, получая заряд бодрости и позитива в дружном коллективе единомышленников.
Расписание на
Стретчинг 1
Fitness&stretching
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
19:30 - 20:25
Анастасия Лейнингер
Анастасия Лейнингер
1070 ₽
Ост. мест: 3
В избранное
