RESET DANCE STUDIO на м. Таганская (Кольцевая линия)
Удобства
Парковка
Вода
Возраст 14+
О студии
RESET DANCE STUDIO – место, где движение становится способом самовыражения. Здесь проходят групповые занятия по направлениям: здоровая спина, растяжка, twerk, high heels, jazz funk, strip и girly hip-hop. В студии вы найдете: атмосферу, которая вдохновляет, тёплую и поддерживающую обстановку, дружный коллектив единомышленниц, профессиональных педагогов, индивидуальный подход к каждой ученице. Посещая занятия, вы приобретете: уверенность в себе, стройное тело, женственную осанку, новых подруг, незабываемые эмоции.
Примечание
Посещение с 14 лет возможно с письменного разрешения родителей.
Расписание на
Танцы 3
High Heels
High heels
16:00 - 17:00
На это занятие закончились места
Екатерина Пономарева
10 баллов
Подписаться
Мы сообщим, когда места появятся
Отписаться
Twerk
Другие стили танцев
18:00 - 19:00
Лиза Рубан
Лиза Рубан
10 баллов
Ост. мест: 5
Strip
Strip / Go-go
19:00 - 20:00
Мария Крутякова
Мария Крутякова
10 баллов
Ост. мест: 7
20:00 - 21:00
Анна Медведева
Анна Медведева
10 баллов
Ост. мест: 5
Функциональные тренировки 1
Здоровая спина
Здоровая спина
Информация о виде занятия
Каким будет комплекс упражнений сильно зависит от студии, где проходит практика. В студии йоги здоровая спина будет напоминать терапевтическое направление хатха-йоги. С помощью асан эта мягкая практика поможет устранить болевые ощущения, вызванные сидячим образом жизни. Класс адаптирован под все уровни подготовки, а упражнения можно повторять самостоятельно дома.
В фитнес-клубе практика будет похожа на более интенсивное занятие с силовым блоком. Помимо мышц спины, вы также прокачаете все тело.
В студии растяжки или школе шпагата здоровая спина — максимально бережная практика, с медленным темпом выполнения и глубокой концентрацией на проработке мышц спины. Чаще всего это плавные упражнения на равновесие и гибкость.
21:00 - 22:00
Анна Медведева
Анна Медведева
10 баллов
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва и Московская обл., Тетеринский пер., 8
Таганская (Кольцевая линия)
Марксистская
Таганская (Таганско-Краснопресненская линия)
Запись возможна за 1 час
