Москва и Московская обл.
Soul and Body

Студия йоги и растяжки «Soul and Body» — это место, где тело обретает легкость, а душа — гармонию. Пространство создано для тех, кто ценит заботу о себе и стремится к балансу. Здесь каждый найдет путь к здоровью: избавится от напряжения, укрепит мышцы, улучшит осанку и гибкость. Профессиональные тренеры помогут раскрыть потенциал тела, а уютная атмосфера подарит ощущение покоя. «Soul and Body» — это не просто тренировки, а путь к легкости, красоте и внутреннему равновесию.

Расписание на
Функциональные тренировки

Функциональные тренировки 1

Fullbody

Full Body
10:00 - 10:55
Анна Колотовкина
610 ₽
Ост. мест: 5
19:00 - 19:55
Анна Колотовкина
610 ₽
Ост. мест: 5
Стретчинг

Стретчинг 1

Stretching

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
20:00 - 20:55
Анна Колотовкина
610 ₽
Ост. мест: 5
В избранное
г. Москва и Московская обл., Московское шоссе, д. 55к1
Серпухов
Запись возможна за 1 час

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении