Занятие №1 седьмой недели (50 мин)

“Вы можете быть кем угодно, если уделите этому время”. АУФ!
Так сказал Коннор Макгрегор. А кто мы такие, чтобы с ним спориить?
Так что давай уделим сегодня немного времени на жаркую кардио-тренировку, чтобы стать такими же крутыми, как Коннор!
Сегодня потребуются гантели и скакалка - опционально.