Назад к курсу
Занятие №3 шестой недели (52 мин)
Сложность
Средний
Интенсивность
2
Сегодня совмещаем силовые и кардио-элементы, а в конце снова будет комплекс EMOM. Эту гибридную тренировку проведет Адель.
Приготовь гантели, полотенце и побольше воды.
Приготовь гантели, полотенце и побольше воды.
