Назад к курсу
Занятие №2 шестой недели (1 ч 5 мин)
Сложность
Средний
Интенсивность
2
Сегодня тебе понадобятся гантели, а в конце будет комплекс EMOM - это разновидность высокоинтенсивных интервальных тренировок.
Подробнее расскажет Сергей во время занятия!
Подробнее расскажет Сергей во время занятия!
