Урок 5. Мини-сет на пресс и спину (15 мин)

Сложность

Начальный

Интенсивность

Мини тренировка на проработку мышц кора. Тренировка будет не сложной, но
обязательной для выполнения всем. Особенно если есть боли в спине.

Скидка -15% на первый абонемент

фитмост: фитнес, йога, бьюти

4.5, 2 300+ оценок