The Base Fitness
Удобства
Полотенце
Вода
Душ
20-28 баллов
О студии
Богатый мировой опыт команды adidas позволил создать действительно уникальный клуб. The Base – это тренеры-профессионалы, современное оборудование, высокий уровень сервиса и самые эффективные направления фитнеса под одной крышей.
Примечание
На сайкл необходимо брать свои кроссовки, в студии обувь не выдается.
Расписание на
Road Virtual (вечер/вых)
Сайклинг
Информация о виде занятия
Интенсивная тренировка, на которой вы попадаете в атмосферу ночного клуба — с бодрящей музыкой, в темном помещении с неоновой подсветкой. Упор на занятии делается на чередовании интенсивности, выносливость и работу сердца в высоком темпе — вы будете ехать в гору или спускаться с нее, активно набирать скорость, а потом сбавлять темп. Поэтому сайклинг отлично подойдет тем, кто уже имеет базовую и продвинутую физическую подготовку. Новичкам рекомендуем выбрать специальные классы для тех, кто только знакомиться с сайклингом.Одно из преимуществ сайклинга — в некоторых студиях кроссовки на занятии не понадобятся и вам могут выдать велотуфли.
19:45 - 20:30
21 балл
Ост. мест: 5
