Reshape на м. Парк Культуры (Сокольническая линия)
Удобства
Dog-friendly
Полотенце
Вода
Душ
Возраст 16+
от 1060 ₽
О студии
RESHAPE - сеть студий фитнеса в Москве.
В стильном зале вы можете попробовать различные виды тренировок, такие как пилатес, функциональный тренинг, барре и растяжку. В студии есть удобные раздевалки с душевыми кабинами и шкафчиками для хранения вещей, а также питьевая вода и бьюти-мелочи.(Данный филиал только для женщин.)
Примечание
При опоздании на тренировку более чем на 10 минут - тренер вправе не пустить на занятие. Можно посещать студию с 16 лет с письменного разрешения родителей.
Расписание на
Пилатес 1
Пилатес (Утро)
Пилатес мат
17:00 - 18:00
Ксения Тренина
Ксения Тренина
1060 ₽
Ост. мест: 3
Стретчинг 1
Растяжка (Утро)
Стретчинг
Информация о виде занятия
Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:00 - 19:00
Ксения Абол
Ксения Абол
1060 ₽
Ост. мест: 2
Функциональные тренировки 1
Booty + ABS (утро)
Low body
Информация о виде занятия
Силовая тренировка, на которой вы проработаете нижнюю часть тела — мышцы ног, ягодиц и пресса. Степень интенсивности и нагрузки можно регулировать. Для новичков, во избежании травмирования, предложат упрощенный вариант выполнения упражнений с весом собственного тела, а продолжающим — более сложные комбинации и с использованием дополнительного оборудования.
17:00 - 18:00
Ксения Абол
Ксения Абол
1060 ₽
Ост. мест: 2
В избранное
г. Москва и Московская обл., Комсомольский проспект, 7/3к1
Парк Культуры (Сокольническая линия)
Парк Культуры (Кольцевая линия)
Запись возможна за 1 час
