Москва и Московская обл.
SIYAI

Пространство женского сообщества Марики Дегас для раскрытия потенциала женщины, красоты тела, проявленности и творчества.

Расписание на
Стретчинг

Стретчинг 1

Stretching +МФР. Здоровье в движении

Стретчинг
Информация о виде занятия Стретчинг — это занятия, посвященные растяжке. Они помогают развивать подвижность и эластичность в мышцах, расслабить их и сделать тело более гибким. Стретчинг полезно проводить не только как отдельную тренировку, но и дополнять им силовые занятия, чтобы минимизировать риск получения травмы. Например, в начале силовой тренировки лучше проводить активную динамическую растяжку, а после — пассивную.
18:00 - 19:00
Елена Калошина
3720 ₽
Ост. мест: 4
В избранное
г. Москва и Московская обл., Рочдельская ул., 15, стр. 1
Баррикадная
Краснопресненская
Запись возможна за 1 час

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении

500 ₽ на ваше первое
бронирование в приложении