Fresh Stretching на м. Новослободская

Name: Fresh Stretching
Address: Долгоруковская улица, 40, Москва и Московская обл., Россия
Telephone: +7(925)022-6058

Удобства

4.7 (954 отзыва)

9-10 баллов

О студии

FRESH STRETCHING - это не только растяжка, но и глубокая забота о своём здоровье.

Цель студии - показать девушкам, что гибкость и эластичность тела - это не только красиво, но и полезно

У студии есть разные виды занятий для разных целей, но каждое из них проводится с заботой к своему телу и организму.

✔︎ Все тренировки проходят без надрыва и с учетом ваших возможностей, ведь все мы разные и такие особенные.

✔︎ На занятиях нет «тяжелых металлов», приобрести красивое упругое тело можно и без этого с помощью специальных методик профи-мастеров.

✔︎ И самое главное: фитнес в студии - это не только про заботу о теле, но и внимание к себе. На занятиях можно прокачать мышцы, приобрести гибкость, поправить здоровье в целом, а еще можно «познать дзен» на гамаках и йоге. Кайф для души и тела.

Выбирайте одно из 20 направлений. И записывайтесь на тренировку!

Примечание

Напоминаем , что при опоздании на тренировку более чем на 10 минут ученик не допускается до занятия (при недостаточной разминке увеличивается риск получения травм)

Здоровая спина

13:00 - 14:00

9 баллов

Ост. мест: 2

13:00 - 14:00

9 баллов

Ост. мест: 2

Растяжка + подкачка (90 мин)

Стретчинг

14:00 - 15:30

10 баллов

Отписаться

Женское Здоровье

Стретчинг

14:00 - 15:00

9 баллов

Ост. мест: 4

15:00 - 16:00

9 баллов

Ост. мест: 3

4.7

954 отзыва

Здоровая спина (90 мин)

Занятие прошло замечательно, подбор упражнений очень бережный и эффективный

Женское Здоровье

Пилатес: хорошее занятие, тренер четко все проговаривала и правила позы. Раздевалка очень тесная, вечером неудобно при наплыве посетителей.

Растяжка + подкачка (90 мин)

Вместо обещанных 90 минут.. занятие длилось 78. Тренер прекрасная, но не совсем поняла политику студии(

Растяжка в гамаках

Приятная и уютная студия. Была в первый раз, тренер подробно рассказала, как выполнять упражнения, при необходимости помогала и поддерживала. Очень довольна занятием

Здоровая спина (90 мин)

студия хорошая, я хожу сюда уже 2,5 года, но когда происходит замена тренера администратор об этом никак не уведомляет. Так случалось и в этот раз. Я специально отпросилась с работы, чтобы попасть к нужному мне тренеру, но придя на занятие оказалось, что случилась замена. Я думаю, что о таком нужно уведомлять, т.к. многие записываются именно к конкретному человеку. В таком случае студии нужно предложить какую-то альтернативу, т.к. это не вина клиента. Как итог: я потратила время на занятие, которое мне никак не помогло и я осталась не довольна. К тому же еще и девушка с большими губами на ресепшн начала мне хамить и пренебрежительно со мной общаться, жуя при этом жвачку. На вопрос "почему вы не уведомляете о смене тренера", она мне ответила "а должны"? Научите, пожалуйста, общаться ваш персонал с клиентами, т.к. ресепшн это в первую очередь лицо компании.

Растяжка + подкачка (90 мин)

Очень комфортное занятие, после него чувствуешь себя отдохнувшим, появляется приятное ощущение в мышцах, мне всё понравилось! Первая часть занятия посвящена силовым упражнениям, вторая растяжке. Что касается студии, единственное неудобство – маленькие шкафчики, рюкзак и спортивная сумка помещаются с трудом.

Пилатес (красивая осанка)

Замечательная тренировка, тренер очень понятно и внимательно объясняет, все понятно и без спешки. Тесновато в раздевалке, буквально спина к спине переодевались)) хотелось бы ещё посетить, но не представляю как зимой собираться

Зумба

Студия очень не понравилась, шкафчики в раздевалке крошечные (квадратные ячейки), обувь нужно оставлять в подъезде, до входа. Девушка на рецепшне уставшая, ей до меня не было никакого дела. Занятие проходило в маленькой комнатке, мне не понравилось и я ушла. Странным показалось и то что один из залов проходной и находится в коридоре.

Здоровая спина (90 мин)

Отличная студия и очень продуктивная тренировка, спасибо!

Здоровая спина (90 мин)

Отличная спокойная тренировка, тренер Полина замечательная, хорошо показывает все и объясняет. Студия хорошая!

Растяжка + подкачка

Студия не понравилась, видимо переделанная квартира, очень тесно. В раздевалке какой-то огромный плюшевый медведь половину места занимает. Еще и расписание такое, что в одно время две группы заканчивают тренировку и народу полно. А занятие понравилось, было в меру сложно, но опять же очень тесно. И коврики ужасные, такие, где вмятины потом остаются.