Fjord в Звёздная

Максимально эффективное занятие , тренер огонь

Занятие фантастическое. Буду покупать абонемент. Тренер рассказала много полезного, вдохновила, была на классной волне. Я растянулась, промяла все мышцы в чудесной заряжающей атмосфере.

Прекрасная тренировка!!! Все очень понравилось, и студия, и тренер!

Тренировка понравилась, но когда тренер проводит занятие с распущенными длинными волосами, которые в процессе ей мешают показывать упражнения, то появляется вопрос к профессионализму и уместности такого вида

Юлия - замечательный тренер! Было очень интересно, даже не заметила, как прошла тренировка 🫶🏻

вообще я люблю эту студию, но в этот раз не сложилось. администратор сработал так себе, убрала кулер с водой прямо перед занятием, тем самым лишив возможности набрать воду заранее - пришлось выбегать после разминки и перед новой хорягой. преподавательница специально включила нам музыку с подходящим настроением, но спустя несколько минут зашла та же администатор, чтобы узнать у кого она не записала код, потом отошла за списками, всех девушек вслух перечислила, поняла, что кто-то не пришел и только после этого закрыла за собой дверь. хотя все те перечисленные девушки пришли заранее и необязательно дожидаться начала занятия с этим вопросом. преподавательница в целом хорошая девушка и точно опытный танцор, но к сожалению мне ее стиль преподавания не подошел, я предпочитаю более детальные объяснения и большее количество повторений до некоторого автоматизма. но ничего плохого сказать не могу, девушка приятная, поддерживающая, хореография интересная

И тренер и студия отличные Только проветривать нужно хорошенько перед занятием Стоял очень неприятный запах в зале

Тренировка огонь, тренеру отдельная похвала) В студии в раздевалке конечно мало места

Хорошая уютная студия. Преподаватель внимательная и старается уделить время каждому. Группы не большие, в утреннее время было вообще 3 человека. Внутри студии чисто, в залах играет приятная, ненавязчивая музыка.

очень хорошо позанимались!

Занятие началось позже и закончилось раньше указанного времени. В душе нет даже жидкого мыла)

Самые любимые тренировки именно power stretch — очень эффективные! Сначала потеешь и качаешься с гантелями/гирями, потом мягко тянешься. На следующее утро умираешь от крепатуры, но хочешь ещё ❤️ Тренер очень понимающая и помогает с техникой и темпом

Уютная студия и очень крутое занятие!

занятие очень понравилось. группа не большая, тренер уделяла внимание всем и подробно объясняла технику. единственное, местоположение не очень ясно, из-за того, что искала студию, немного опоздала :(

в этот раз было гораздо проще, чем в я ходила на подкачку с растяжкой до в этой же студии на этой неделе, показалось, что растяжки было больше, почему не так кайфанула от занятия, как в предыдущий раз

Очень по домашнему)) спокойно и только для девочек))

Занятие отлично закрыло и потребность в силовых, и в растяжке. При этом растяжка функциональная — не просто сесть на шпагат, а раскрыть грудной отдел, поработать на мобильность суставов. А ещё фигура тренера очень вдохновляет 🙃

Уютная и чистая небольшая студия со всем необходимым. Занятие по стретчингу хотелось бы видеть более бережным и проработанным — тренер довольно быстро сменял упражнения и счет был коротким. Хотя мне понравилось и мышцы в любом случае чувствовали себя хорошо

очень маленькие залы, но когда мало людей очень комфортно)

Все здорово, но для новичка-слабочка жёстко. Хотя потом идёшь с чувством освобождения)